ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Диеты » Капустная диета результаты

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза Подробнее...

Сколько я себя помню, то все время моя фигура меня устраивала, потому что еще с детства я была худенькая и стройненькая. У меня все подруги рано или поздно сидели на различных диетах, а я вот спокойно уплетала все сладкое и продукты быстрого приготовления. Тем не менее, а на фигуре это вообще никак не сказывалось. Вообще касательно питания я вообще никогда себе ни в чем не отказывала, ела сколько мне хотелось и в когда мне того хотелось. Не переставала при этом удивляться, что на мой вес это вообще никак не сказывается.

Все же года берут свое и постепенно вес у меня стал увеличиваться. В итоге вместо моих привычных 47 килограмм у меня было уже все 63. Думала, что стоит мне только начать правильно питаться, то и вес лишний можно тут же сбросить, но не все так просто оказалось. Питалась я правильно, даже порции уменьшила и так же не стала есть все те продукты питания, которые провоцируют появление лишнего веса, но все равно мне не удавалось прийти к тому весу, что был раньше. И тогда на просторах интернета я прочитала статью относительно такой диеты, как капустная. Раньше о такой даже и не слышала, но вот отзывы на нее в основном на форумах и различных сайтах положительного характера, поэтому я и решила ее попробовать. Результатами я осталась довольна, но вот сама диета строгая, поэтому тем, кто не любит ощущать постоянно чувство голода она может не подойти.

изображение изображение


Капустная диета и результаты от ее проведения и использования.

Отрицательные моменты капустной диеты.

Как бы не нравилась мне такая диета, но все равно есть у нее и негативные моменты, а именно такого характера, что на ней сложно длительное время сидеть. Эта диета весьма эффективная, но вот приносит массу дискомфорта, потому что чрезмерное употребление капусты, да еще и каждый день лично в моем случае приводило к тому, что меня часто пучило. Капусту я могу есть, но не в таком количестве, которое предлагает диета. Так же были и другие сложности относительно капустной диеты, а именно такого плана, что мне все время сильно хотелось есть, так как сама капуста имеет мало калорий. Думаю, что все же для тех людей, у которых есть проблема с пищеварительным трактом такая диета не подойдет, так как она слишком ограниченная, много чего нельзя. Кстати, по поводу ограничения здесь вообще все жестко. Почти вся диета и держится на одной лишь капусте и она просто очень быстро успевает надоесть.

Положительные моменты капустной диеты.

Но в основном все же от использования такой диеты у меня остались именно положительные эмоции, потому что именно на ней мне удалось прилично сбросить лишний вес. Диета относится к разряду строгих, потому что капуста очень мало калорий имеет в составе, поэтому строить на ней рацион достаточно сложно. Но все же я меню себе разнообразила. Капусту можно есть в сыром виде в качестве овощного салата с использованием других овощей, а так же на ее основе еще можно делать супы, тушить с овощами, но в идеале мясо исключается полностью. Я так и делала, комбинировала капусту с помидорами и огурцами в салатах, так же варила суп с капустой и зеленым горошком или капустняк и так далее. В течении дня достаточно сложно адаптироваться к такой диете, потому что чувство голода не покидало меня. Вообще сидела на этой диете примерно неделю. Чтобы утолять чувство голода я на ночь пила стакан кефира и меня это спасало. Неделю придерживаться диеты еще реально, но вторую я просто не потянула. Похудение чувствуется вместе с голодом. но все же удалось за все это время мне скинуть 7 килограмм, до этого диеты мне так хорошо не помогали. После отказа от диеты вес у меня не вернулся. Периодически придерживаюсь такой диеты.

изображение







Добавил: Verona777 5-07-2016, 14:25 Вернуться назад
Теги :

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Капустная диета результаты

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *