ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Диеты » Баррандовская диета

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза Подробнее...

У меня время от времени возникают иногда проблемы относительно моего веса. У меня хоть и никого в семье нет стройного, но все же это не показатель того, что можно набирать вес и дальше. При моем небольшом росте у меня стабильно есть лишние 10 килограмм. Вроде бы и не сильно жестко звучит, но все же заметно очень даже. Я очень не люблю диеты и каждый раз особенно тяжело на них реагирую. Если бы был какой-то иной способ быстрого сброса веса и таким образом, чтобы это еще и не отражалось на моем самочувствии и не было так голодно, то я была бы только рада. Но сейчас в основном идут диеты такого плана, что похудеть хоть и получается, но так мало, что не в радость, а потом еще оказывается, что вес возвращается и в еще большем количестве. Так что с некоторых пор особенно тщательно отношусь ко всякому рода диетам.

Физические нагрузки я так же не люблю и времени на них у меня просто нет. Как-то раз на просторах интернета я заметила, что часто люди стали хвалить диету, под таким названием, как баррандовская. Весьма странное название, но зато пишут, что действительно от нее можно заметить реальный результат. Я решила так же попробовать данную диету. Всего ее придерживалась примерно 3 недели. За такой срок смогла похудеть на 9 килограмм. Это хоть и не самый большой мой результата относительно скинутого веса, но все же в отличие от других диет баррандовская не дала мне побочного действия, что еще раз доказывает ее высокое качество.

изображение

изображение


Баррандовская диета: плюсы и минусы похудения.

Отрицательные стороны такого метода похудения.

Вообще для меня такая диета стала самой любимой, но все же были в ней и некоторые не приятные моменты. Я знала, что максимальное количество килограмм на ней не получится скинуть, но все же стала ее придерживаться. Скинула мало за такой длительный период. Но если учитывать такой факт, что диета не давала побочных результатов, то это еще и хорошо. Но все же для тех, кто ожидает от нее большого похудения, то даже и придерживаться не стоит.

Так же на такой диете мне не понравилось еще и то, что каждый раз завтраки оказывались весьма голодными. То есть утро у мен начиналось с того, что выпивала чашку чая или кофе и немного нарезанного сыра или же сухофруктов, пару печений галетного типа. Я все же привыкла к тому, что утро у меня получается более сытным. А так получалось, что уже ближе к обеду у меня разыгрывался зверский аппетит и было сложно себя сдерживать, чтобы не скушать чего-нибудь лишнего. Так же сложно было и то, что питание по-прежнему оставалось трехразовым, но калории уменьшались, то есть чувство голода все же имело место быть и довольно часто.

Положительные стороны баррандовской диеты.

Но больше всего у такой диеты относительно меня было именно положительных моментов. А именно таких, что наконец-то я смогла не только очень хорошо сбросить в весе, но еще и после отмены диеты все сброшенное не вернулось. А так же даже побочных явлений не было, стала наоборот замечательно себя чувствовать. Так же мне понравился и сам рацион. Можно кушать овощные салаты, заправленные растительным маслом, а так же супы, готовить рыбу и мясо на пару и просто отваривать. И еще можно есть молочные продукты, но с низким процентом жирности. Так же разрешается еще употребление ягод, фруктов, . В качестве десерта я часто запекала творог на манной крупе или яблоки. В целом вся диета весьма сбалансированная, есть вкусные блюда.

На 3 неделях такой диеты мне удалось скинуть 9 килограмм. Это хоть и мало, но все же не было побочных явлений, чувствовала себя прекрасно. Вес у меня не вернулся, фигура стала стройная, ничего нигде не висит. Диетой осталась довольна.

изображение







Добавил: Verona777 6-07-2016, 15:21 Вернуться назад
Теги :

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Баррандовская диета

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *