ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Диеты » Ким протасов отзывы

Eco Pills для похудения

Eco Pills для похудения Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом Подробнее...

Начало диеты.


Ким протасов придумал суперскую диету. я сидела на многих в своей жизни. Каюсь, грешна, люблю поесть. Но набираю быстро и потом начинаю снижать вес, как и все любители сладкого, очень медленно.

Ким протасов просто молодец, его диету я лично оцениваю на пять баллов ровно. Хотя, первое время мне даже снились углеводы, которых в диете нет.изображение

Смысл в том, что исключаются все углеводы, кроме овощей и фруктов, кто не знает, в них полно крахмала, например, в бананах крахмала ничуть не меньше, чем в картошке, именно по этой причине диетологи категорически не рекомендуют есть спелые бананы. а зеленые, которые еще вяжут, я терпеть не могу. Смысл давиться вяжущим бананами, если можно съесть спелое сочное, например, зеленое яблоко, от которого вреда организму в смысле прибавки веса, почти нет, а пользы- вагон. Да и вкус лично мне нравится очень.

Ким протасов мне нравится тем, что за очень короткий срок а именно за пять недель диеты я скинула более десяти килограммов. Да и многие, кто на этой диете сидел говорят в один голос, что она крайне эффективная. Лично мне она очень легко далась, если учитывать ту эффективность, что она имеет.

Тяжелой была вторая неделя, самый конец, когда уже надоели одни и те же продукты, которые уже не знала, как приготовить. А вот когда кисломолочка уменьшилась, а вошли рыба и мясо, тут стало веселее. И вес стал уходить намного быстрее, так как мясо требует довольно серьезных энергетических затрат.

Результаты.


Мне результаты диеты кима Протасова понравились очень.

Начну с того, что уже за первую неделю у меня лично ушло три килограмма. Этот вес некоторые за месяц скинуть не могут. А тут такое! Думаю, что причин этом много.изображение

Первая причина- уменьшение количества съедаемой пищи.

Вторая- уменьшение калорийности в разы. Вся эта кисломолочка имеет калорийность в районе пятидесяти килокалорий, тогда как тот же хлеб- более трехсот, а каши- около двухсот и более. как ни крути- калорийность правит балом.


Минусы.


Минусов у диеты кима Протасова не мало.

Начну с того, что в первые две недели меня очень сильно утомляло, что нужно пить два литра воды. Сейчас пью не меньше и мне это нравится очень, а тогда просто бесилась от этого. Отекала неимоверно. Но потом нашла выход: исключила соль из рациона. Вся вода и вышла. Вот это было чудо. Все время ходила на мезотерапию, платила кучу бабок, а отеки уходили крайне медленно. А тут за две недели вытекло все наружу, правда, мочегонный эффект просто невероятный. Думала, что перееду в туалет жить из-за постоянной беготни.

Еще минус- это обвисание кожи. Очень резко сбросила вес, а объемов ушло еще больше. В итоге- все, что было в натяг- овбвисло, как шкура у шарпея. Не ожила такого предательства, но факт, на лице все морщины проступили с невероятной силой.изображение

Ну и то, что результаты продержались только несколько лет- это лично для меня тоже минус. Как только перестала контролировать питание, тут же начало прибывать там, где убыло. Это, конечно, мне не нравится.

С другой стороны, еще ни разу в жизни мне не удавалось сбросить лишнее за три месяца и стать такой, как до свадьбы, я влезла в вещи, которые носила после школы. Это просто фантастика. Сейчас планирую снова начать диету кима Протасова.

Единственное, что меня смущает, это то, что летом много ягод, а по диете можно только зеленые яблоки. Вот это тоже минус. Все ягоды запрещены. Хотя, я ела еще и груши, но крайне редко. Жаль, конечно, что ничего нельзя термически обрабатывать, я имею в виду овощи, а так вообще была бы красота.

Рекомендую диету кима Протасова тем, кто хочет сбросить лишнее за короткий срок с минимальными затратами труда).







Добавил: Полина 6-07-2016, 22:48 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Ким протасов отзывы

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *