ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Диеты » Лимонадная диета

Титан Гель

Титан Гель Можно достичь больших карьерных успехов, заработать много денег, приобрести роскошную квартиру и...

Всем привет. Давайте поговорим с вами о красоте. Говорят красота страшная сила, Все мы стремимся стать идеалом. Обладать великолепной стройной фигурой, чтобы все мышцы были подтянуты. Нигде не проглядывал целлюлит, пивной животик, складочки с боков. Всем хочется носить красивые вещи по фигуре, без каких либо складок и искажений. В нашем гардеробе всегда имеется любимое платье, юбка, джинсы, неважно что. В это одежде мы чувствуем себя королями и королевами привлекая взгляды окружающих, желающих с вами сию же минуту познакомится. Но иногда мы забрасываем себя и наше тело теряет бывалую артиллерию красоты, появляются лишние килограммчики в самых не подходящих места, а так хочется надеть мини-юбку, а ножки не позволяют, не очень смотрится, одно разочарование видишь в зеркале. А мамы после родов. Не все быстро и легко восстанавливаются после рождения ребенка, а кто-то и вовсе двоих носил под сердцем и набрал куда больше десяти килограмм. Открывают шифанер смотрят на вещи, что в груди не входите, так как кормят малыша, но и в талии и бедрах. Посмотрели, пару вещей достали, померили, не влезли, всплакнули и повесили снова на вешалку на ожидание. В таких ситуациях некоторые прибегают к физическим упражнениям, быстренько записываются в спортзалы и часами трудятся над идеальным телом. Но не все любят пахать, обливаться потом. Кто-то выбирает вариант по проще. Вы спросите какой? Я отвечу. Диеты. Сегодня диеты ооочень распространены и пользуются спросом в любой возрастной категории, как у женщин так и у мужчин. Я решила обсудить с вами лимонадную диету. И так начнем.


Лимонадная диета

изображение

изображение


Она стала очень популярной, но конечно у всего есть свои плюсы и минусы. Мы все по порядку с вами разберем. Она обещает нам потерю веса до 10 кг. так ли это? Как утверждает автор лимонадной диеты Стенли Буро-да. Сроком 10 дней, а то и дольше.

изображение


Ингредиенты.


Итак, для лимонадной диеты нам понадобится чистая вода около 250 мл., пара ложек клинового сиропа, шестая часть чайной ложки кайенского перца, и лимоны. Все перемешиваем и лимонад готов к употреблению. Если вы не найдете кайенского перца ничего страшного, она должна работать и без него.Я не представляю, где его искать. Встает еще один вопрос. А сколько же пить лимонадной жидкости? Здесь ограничений нам не дают, пьем столько сколько хотим.


Что можно помимо лимонада?


Воду стоит пить только подсоленную, лимонадный напиток, слабительные чаи, чтоб уходило больше жидкости. Нельзя выпивать и употреблять любую твердую пищу. Нельзя молочную продукцию. Можно чуть-чуть мяса.Это в первые 10 дней, затем постепенно вводим соки, супы. Возвращаясь к обычной еде.

Плюсы.

Лимонадная диета дает отпуск нашему пищеварению, едим мы не много, а в основном пьем. Теряем вес около 0.500-1 кг. Соответственно зачем начали, то и получили.

Минусы.

Отказываясь от еды может нарушится обмен веществ в организме. Полученный результат может не закрепиться на долго, ведь мы снова вернемся к обычно меню. Поглощая булки и конфеты. Потеряв вес, уходит не только жировая масса, но и мышечная, и так необходимая нашему организму вода.


Подведем итог всего сказанного.


Лимонадная диета обещает нам потерю веса до 10 кг. Во время диеты будете испытывать сильное чувство голода, в принципе это в любой диете хочется кушать. Потеряв жидкость и мало употребляя пищу нарушится обмен веществ. Нужно иметь сильную волю, чтоб высидеть на ней. И все это ради стройной фигуры. Мне кажется тут нужно выбирать здоровье или "красивое тело" на время. Эффект не длительный и вынуждает на частые повторения. А что вы выбираете? Красоту или здоровье?



Добавил: Сандра 3-09-2016, 18:38 Вернуться назад

Intoxic от паразитов

Intoxic от паразитов Паразиты живут практически в каждом и вызывают сонливость, усталость, потерю жизненного тонуса....

Титан Гель

Титан Гель Можно достичь больших карьерных успехов, заработать много денег, приобрести роскошную квартиру и...

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Добавить комменентарий к Лимонадная диета

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *