ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Дом и уют » Матрасы ортопедические какой лучше

Матрасы ортопедические какой лучше

Eco Pills для похудения

Eco Pills для похудения Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом Подробнее...

изображение


Матрас очень важен в жизни каждого человека, поскольку именно от него будет зависеть на сколько комфортно будет нам спать. Поэтому важно подойти к его выбору со всей ответственностью. В первую очередь необходимо решить какую сумму вы готовы за него заплатить, чтобы после от нее отталкиваться.

Чтобы избавится от боли в спине необходимо правильно подбирать спальное место, поэтому крайне важно, спать на ортопедическом матрасе. Запрещено спать на неровностях абсолютно всем, независимо от того сталкивались они с болью в спине или нет. Также важно, чтобы сам матрас был качественным, потому что в противном случае даже на ровном матрасе появятся неровности из-за чего он и станет непригодным для использования. Покупать матрас нужно сразу на несколько лет вперед, но выбирать его так, чтобы он был качественным и полезным.

Если вы покупаете диван, то также нужно следить, чтобы его поверхность была ровной, а лучше выбирать такие модели, в которые уже укомплектованы ортопедические матрасы - это будет лучшим вариантом.


Стоит знать, что матрасы бывают:


-жесткими;

-полужесткими;

-мягкими.

Если же проблем с позвоночником у вас нет никаких, то можете смело покупать себе полужесткий матрас, так как он подходит абсолютно всем. Главное найти такой, которой будет удобен. Если вы вдруг попробовали полежать на мягком или жестком и оказалось, что на нем гораздо лучше, то можете купить и его, потому что в такой ситуации главное собственный комфорт.

Тем, у кого межреберные грыжи или выражен другой болевой синдром рекомендуют покупать жесткие матрасы. Также как и людям со сколиозом. Но не стоит ожидать, что вы точно вылечитесь от сколиоза с помощью матраса, в большинстве случаев он просто снимает боль в спине.

Пожилым людям рекомендуют покупать мягкие матрасы, так как он будет поддерживать хрупкие кости. Также мягкие матрасы рекомендуют легким людям.

Старайтесь выбрать матрас наполнителем которого является пена с эффектом памяти, потому что они смогут наверняка обеспечить комфорт человеку независимо от его положения. Но не подойдет такой матрас тем, кто слишком часто ворочается, потому что он только вызовет дискомфорт. Выбирайте просто жеский матрас и на наполнитель внимание не обращайте.

А вот выбрать матрас с пружинами или без них вы уже решаете сами. Матрас с пружинами является более качественным и если смотреть с точки зрения медицины, то никаких противопоказаний нет. Но для одного человека лучше все же выбрать беспружинный матрас.

При покупке и дальнейшем использовании матраса также нужно обратить внимание на эффект "зима-лето". Нужно не забывать его переворачивать в зависимости от сезона. В противном случае из-за смены температуры будет возникать дискомфорт, а значит усиливаться боли и ухудшаться состояние позвоночника.

Ка же распознать, что вы выбрали матрас неправильно?

Все достаточно просто. Если вы только перешли на ортопедический матрас, то ваш организм проходит так называемую стадию привыкания, которая длиться не более 3 недель. Если прошло больше времени и до сих пор спать вам некомфортно, возникает боль в позвоночнике и так далее, то это значит, что вы ошиблись с жесткостью матраса.

Спать нужно на продолжении 8 часов - именно столько длиться здоровый сон. Но на самом деле главное качество сна. Бывает что проспал и более 8 часов и чувствуете себя подавленным, а вот крепкий сон на протяжении 4 часов насыщает энергией на весь день.

Не стоит упираться в собственный возраст при выборе матраса. Помните, что главное - это комфорт. Конечно детям и пожилым людям все же есть рекомендации. Детский матрас должен быть более жестким и не слишком высоким. Таким образом он сможет предотвратить появление сколиоза у детей и будет развивать правильную осанку, которая формируется в детстве.

А вот пожилым людям нужно спать на мягком матрасе из-за хрупкости костей.

изображение

изображение




Добавил: simon 28-06-2016, 23:13 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Матрасы ортопедические какой лучше

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *