ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Красота » Витамины для кожи

Око-Плюс - восстановление зрения

Око-Плюс - восстановление зрения Око-Плюс - эффективно для восстановление зрения Подробнее...

Каждая женщина старается максимально следить за состоянием своей кожей, ведь молодость не вечна я, и появление морщин уже не за горами. Что бы кожа всегда выглядела здоровой, и была в надлежащем порядке, чтобы предотвратить появление морщин, кожа так же требует определенный ряд витамин. В наше время не обязательно кушать какие-то продукты с наличием микроэлементов и витаминов, достаточно приобрести в аптеке определенную группу витаминов. Наша статья будет предназначена для тех, кто еще не знает, какие витамины нужны для питания кожи для предотвращения старения.


Употребление витамин внутрь

Первым делом стоит помнить, что наружное нанесение различных масел составляющим которых являются витамины, не всегда могут приносить стопроцентный результат. Витамины нужно принимать исключительно внутрь, именно изнутри они начинают свое положительное воздействие на кожу и на организм в общем. В наше время можно приобрести целый комплекс витаминов в одном блистере. Соответственно рекомендациям, принимать их нужно ежедневно не пропуская ни единого дня и ни единой таблеточки. Обычно курс приема любых витамин состоит из 30 дней, то есть из одного месяца. Затем нужно будет сделать перерыв, и снова повторить курс в 1 месяц. Через неделю конечно же невозможно заметить результатов на организме на коже человека, поэтому нужно иметь терпение, в результате мы получаем определенные эффекты. Витамины начинают свое положительное воздействие сразу после приема, но ежедневно стоит насыщать организм витаминами, что бы их воздействие не прекращалось.

изображение


Витамин Е, С, Р

Самый важный витамин для кожи это витамин Е. Витамин Е всегда помогает содержать кожу в порядке, помогает предотвратить старение и помогает предотвратить появление морщин. Этот витамин достаточно важный в организме женщины поэтому нельзя о нем забывать. Остальные витамины, в комплексе с Е, а именно С и Р, работают как антиоксиданты, главные защитники организма от опасных свободных радикалов, образующихся в коже под действием ультрафиолета, токсических веществ и источников радиации.

Витамин Е, это витамин молодости, он способствует росту волос, молодой коже, налаживает менструальный цикл.

изображение


Витамин А

Он же – ретинол, способствующий быстрому восстановлению и регенерации эпителиальных тканей. А вся кожа – это и есть комплекс нескольких слоёв эпителия. Самым заметным эффектом использования витамина А является исчезновение пигментных пятен. Соответственно этот витамин отвечает за красивый цвет лица. Этот витамин так же благоприятно воздействует на кожу, так же восстанавливает структуру волос, его тоже можно назвать витамином молодости.


Все группы витаминов В

Каждый из этих витаминов обладает своими свойствами, но в целом все они регулируют те или иные обменные процессы в организме. Поэтому прием всего ряда из группы В, будет более эффективным. Недостаток данного витамина, приводит кожу к сухости, вялости, иногда может стать провокатором появления себореи и дерматитов.

изображение


Витамин H

Самый главный витамин, благодаря которому в коже образуется и вырабатывается столь важный для нее коллаген, который сохраняет упругость кожи, красивый цвет, и насыщает кожу естественным питанием. Потеря в коже коллагена, приводит к появлению морщин и сухости, соответственно приводит к старению.


Обеспечив свою кожу всеми необходимыми витаминами, она длительное время будет вас радовать своей молодостью и красотой. Можно принимать их отдельно, а лучше приобрести в аптеке комплексно, на пример: Аевит, Волвит, Витрум. Можно отдельно принимать витамин Е в капсулах. Тогда кожа всегда будет красива.



Добавил: alya777 17-03-2016, 13:42 Вернуться назад

Титан Гель

Титан Гель Можно достичь больших карьерных успехов, заработать много денег, приобрести роскошную квартиру и...

Гельмифаг от паразитов

Гельмифаг от паразитов Препарат от паразитов которые у многих есть - вызывают упадок сил, сонливость и т.д....

Средство от растяжек Skinformer

Средство от растяжек Skinformer Фигура у меня из разряда «есть что показать», то есть и попа на месте, и грудь, что надо, и талия...

Добавить комменентарий к Витамины для кожи

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *