ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Как увеличить лактацию грудного молока

Eco Pills для похудения

Eco Pills для похудения Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом Подробнее...

У меня что с первым ребенком молоко появилось на вторые сутки, что со вторым. Молока было буквально валом и текло в избытке. Я даже все время подставляла во время кормления емкости, чтобы не текло мимо. Молока было жаль и остатки не выливала, потому что жаль такого добра. Выпивала сама. У меня молока так было в избытке 3 месяца кормления, а потом оно постепенно убывать начало. Я подумала, что это такой грудной кризис, о котором так часто пишут специалисты по грудному вскармливанию. Даже не знала что и делать, потому что очень не хотелось лишать ребенка родного материнского молока и кормить смесями для искусственного вскармливания с сомнительным составом. Но при первом ребенке я научилась контролировать и увеличивать выработку молока, так что и со вторым малышом у меня такая проблема решалась в такой способ.

Самое главное при падении количества молока при грудном вскармливании помнить, что есть такое понятие, как кризис грудного вскармливания и он проявляется много раз за весь период кормления. Поэтому очень важно не паниковать, а предпринимать действия по его увеличению.

Как увеличить лактацию грудного молока.

Теплое и обильное питье.

Для того, чтобы молоко образовывалось в должном количестве необходимо и пить много, чтобы было из чего ему образовываться. Допустимый минимум такого питья - это стандартные 1,5 - 2 литра и здесь не учитывается съеденный за день суп, потому что он идет отдельно. Но так же важно и не переборщить с режимом питья, потому что можно добиться совершенно другого результата.

Очень важно при этом, чтобы питье было теплое, слегка горячее, потому что именно такое питье будет стимулировать выработку грудного молока, ведь все горячее увеличивает циркуляцию крови, обмен веществ, расширяет сосуды и так далее.

Кормления в ночное время.

В основном причина того, что у мамы пропадает грудное молоко кроется в том, что она перестает кормить грудью в ночное время. Именно ночью примерно с 3 и до 5 часов начинает активно действовать женский гормон окситоцин, который и отвечает за выработку грудного молока. Так что, если не кормить ночью, то и молоко может пойти на убыль.

изображение


Спрос и предложение.

О таком понятии я нашла описание в книге по правильному грудному вскармливанию, где говорилось, что от того, как часто мама прикладывает ребенка к груди зависит и количество выработки молока. То есть спрос рождает предложение. Приложили сегодня малыша на 2 раза больше и скушал он у вам предположим на 50 грамм больше, то и завтра у вас прибудет молока больше на 50 грамм и так с каждым днем можно увеличивать выработку молока.

Даже в том случае, если малыш не хочет есть, то все равно я прикладывала к груди, чтобы просто сосок был обхвачен и шла стимуляция грудного молока.

Еда и напитки для увеличения лактации.

Для того, чтобы увеличить выработку грудного молока так же можно специально есть продукты, которые это могут делать и напитки. Очень хорошо стимулируют выработку грудного молока такие продукты питания, как халва, все виды орехом, сметана, молочные продукты, морковь. Так же на выработку гормона окситоцина влияет и питье таких напитков, как чай из липы, цикорий, чай с добавлением небольшого количества сливок, молока или сгущенного молока.

изображение


Сцеживание грудного молока.

Еще один прекрасный способ для того, чтобы увеличить лактацию и для этого необходимо просто массировать грудь легкими круговыми движениями, а потом сцеживать. У меня в первый день только 20 мл молока сцеживалось, на следующий день уже 35 и так далее. Лактация снова хорошо запустилась. А сцеженное молоко я не выливала, а давала ребенку.

Можно использовать сразу несколько методов.

изображение









Добавил: Verona777 4-04-2016, 20:03 Вернуться назад
Теги :

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Как увеличить лактацию грудного молока

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *