ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Отличное настроение

Отличное настроение

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё. Подробнее...

Всякое хорошее настроение начинается с улыбки, вспомним всем известную песенку "От улыбки хмурый день светлей". А ведь и вправду это так, когда человек улыбается, то становится на много лучше и конечно же поднимается настроение. Сегодня я хочу поделиться некоторыми советами как поднять настроение, когда вам очень плохо.

изображение

Советы.

1. Съешьте то, что вам больше всего нравится.

* Наверно это самое приятное из всех советов по поднятию настроения. К тому же очень вкусно. Лично я в такие моменты, что бы поднять настроение предпочитаю скушать что-либо сладкое. Тортик к примеру, или просто конфетку. Не подумайте, я не боюсь пополнеть, ведь нужно знать меру употребляемой пищи.

2. Послушать любимые музыкальные исполнения.

* Лично я начинаю день с аффирмаций (кто не знает, что это такое советую набрать в интернете это слово и прочитать значение) или же слушаю музыкальную композицию, которая не может не заставить меня улыбнуться.

3. Занятие физическими упражнениями.

* Я же выполняю физические упражнения ежедневно, поэтому твердо могу сказать, что этот метод отлично помогает всегда поднять настроение, тем более в это время я расслабляюсь психологически. В эти моменты можно включить мотивационную музыку для более лучшего эффекта. Можно все делать в домашних условиях или же пойти в спортзал.

4. Общение.

* Если у вас нет друзей или они заняты и не могут с вами поговорить, то могу посоветовать обратиться к соц. сетям. К примеру, к таким группам как "Подслушано", "Мамочки" (группы по увлечениям) или в приложения "чат". А еще очень много сайтов, где можно просто поговорить по видео или же переписываться. К примеру, видеосайт smotri.com, в свое время я там сидела и познакомилась с многими интересными людьми.

5. Игра с детьми.

* Согласитесь, что маленькие создания всегда могут поднять настроение любому взрослому, если конечно речь не идет о тех людях, кто терпеть не может детишек. Если у вас нет детей, то вы можете смело пойти в любую детскую площадку и там просто понаблюдать за ребятишками или же даже познакомиться. Все зависит от Вас. Этот метод больше всего подойдет женскому полу, так как на детских площадках мамочки на мужчин посмотрят с подозрением.

6. Пикник, ну или хотя бы прогулка.

* Если хорошая погода, то почему бы не собраться с друзьями на природу, ну или хотя бы на прогулку. Хотя в городах даже дождик не помеха, так как можно в любой день собраться и пройтись по торговому центру. А вообще советую ежедневно прогуливаться на свежем воздухе никуда не торопясь и наслаждаясь окружающей средой, прекрасное место для этого парки или лес. Еще вы можете пойти на прогулку с животными, они точно вас не заставят грустить.


изображение

7. Физический труд или занятие любимым делом.

* Думаю не только мне данный метод помогает бороться с отсутствием настроения. Хотя не всем этот метод придется по нраву. Лично я, когда нет настроения могу заняться любимым делом, вязанием или же писаниной, иногда просто иду стирать вещи в ручную, хотя стиральная машина есть.

8. Просмотр фотографий или фильма.

* Как не удивительно, но иногда просмотр фотографий помогает, тут я не говорю, что именно свои, возможно знакомых или просто чужих людей, к примеру фотографий популярных звезд или же актеров. Например, для этого есть хороший сервис Instagram, если что я там всегда смотрю фотографий. Или же можно обратиться к сайту фильмов и наслаждаться этим.

9. Заняться собой.

* Можно отложить все дела и просто заняться собой. К примеру, принять ванну с ароматными маслами или с пенкой. Женскому полу можно сходить в салон красоты или же дома, сделать себе как прическу, так и маникюр. Еще поможет процесс переодеваний, таким образом весь гардероб разберете и в порядок приведёте вещи свои.

10. Фотосессия.

* Я не говорю про профессиональную фотосессию, хотя тоже является отличным вариантом. А вот дома можно всегда побаловать себя, если конечно же условия позволяют. За то сколько положительных эмоций от фотографий появится, проверено многими уже.

11. Чтение книг.

*Специально данный метод пишу последним, так как многие не любят почему-то читать книжки. А я вот наоборот всегда рада прочитать полезную мотивационную иногда книгу. В последнее время читаю такие книги, как "Не переживай по пустякам" (автор Ричард Карлсон) или "Сила позитивного мышления" (автор Норман Винсент Пил). А вы же можете выбрать любое другое произведение и читать наслаждаясь, при этом настроение само к вам придет.

изображение

В общем не стоит хмуриться и унывать. Помните, что мы живем один раз и нужно радоваться каждой минуте. Не забывайте что наши мысли материальны, поэтому думайте о прекрасном и хорошем, что бы вас окружали только любимые и нужные люди.



Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Отличное настроение

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *