ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Продукты повышающие лактацию

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

У меня с первым ребенком вообще не возникало никаких проблем относительно кормления грудью. Молока на вторые сутки так много набежало, что просто не знала куда его моно девать. Во время самого кормления грудь сильно много выделала молока и приходилось что-то каждый раз при кормлении подставлять, чтобы молоко не текло куда попало. А вот с рождением второго ребенка проблемы с молоком были. На этот раз молока почему-то прибывало вообще мало. Видно было по настроению ребенка, что молока моего не достаточно и необходимо еще докармливать. Педиатр категорически запретил прикармливать искусственной смесью, потому что, если есть свое молоко, даже пусть и в таком малом количестве, то необходимо нормально нормализовать его выработку и таким образом увеличить объем.

Что я только не делала для того, чтобы повысит лактацию и не переходить на все эти порошковые смеси для искусственного вскармливания, но все равно в итоге проблема с выработкой так и оставалась.

Тогда я обратилась к специалисту по грудному вскармливанию и тот мне посоветовал просто наладить свой режим питания и питья, тогда и сама лактация должна нормализоваться. Но все же стоит помнить, то молоко не будет прибывать даже при самом качественном питании, если при этом много нервничать и редко прикладывать ребенка к груди.


изображение


Продукты, которые повышают лактацию.

На самом деле их так много, что повысить лактацию и не составит труда. А для этого можно использовать молочные продукты, орехи различного сорта, а так же хорошо способствует выработке молока куриные яйца, халва, соя, рыба и морепродукты.

Увеличение лактации при помощи молочных продуктов.

Как бы ни странно это звучало, но молоко дает молокою. То есть мне посоветовали для улучшения лактации использовать в рационе молочные продукты. А для этого подойдут вообще все молочные продукты. Но я с этой целью использовала именно козье молоко, потому что у него больше процент жирности, а так же там богатый витаминный комплекс. Я для повышения лактации использовала по 3 чашки молока козы в течении дня и это действительно замечательно гонит молоко. Но для этого необходимо каждый раз подогревать молоко до температуры 40 градусов, потому что такая температура ускоряет выработку молока.

Очень хорошо молоко при пониженной лактации помогает еще и тогда, когда его добавить в чай. А для этого на чашку крепкого чая я добавляла треть молока. Все это выпивала за 30 минут до кормления и молока прибывало с каждым разом все больше и больше. Очень важно при таком методе не перегнуть палку и не пить более 2 литров жидкости, потому что это может дать и обратный результат.изображение

Орехи для повышения лактации.

Так же очень хорошо при лактации помогает такой продукт питания, как орех. Орехи можно брать любого сорта, но при этом важно знать меру. Я в день кушала по 4 грецких ореха и запивала их чаем с молоком. Через 40 минут молоко уже прибывало в большем количестве.

изображение


Сгущенное молоко для лактации.

Это мое самое любимое средство для повышения лактации, потому что и молоко от него быстро прибывает, и та же очень вкусно. А для этого на чашку крепкого черного чая я добавляю 2 столовые ложки сгущенного молока и все это выпиваю 2 раза в день. Молоко тогда хорошо прибывает.

Халва для увеличения лактации.

Халва - это еще один способ быстро повысить лактацию. А для этого необходимо в течении всего дня съедать 100 грамм халвы. Это не только очень вкусно, но и полезно, так как обогащает молоко полезными веществами, делает его большим в количестве, а так же более жирным и вкусным.

Как бы там ни было, но даже правильное питание не наладит лактацию, если при это не прикладывать ребенка к груди часто.






Добавил: Verona777 24-04-2016, 18:38 Вернуться назад
Теги :

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Продукты повышающие лактацию

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *