ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Дорада рыба

Утягивающий пояс Miss Belt

Утягивающий пояс Miss Belt Все говорят, что мужчины нынче пошли не те. Мол, не рыцари вовсе и на подвиги не способны. Но ведь...


изображение

Приветствую всех кто читателей моей статьи! Доброго вам времени суток!

Очень много в мире существует разных видов рыб и речных и морских. Я очень люблю рыбу с детства, так как мой папа был рыбаком и в нашем доме постоянно была рыба.

Сегодня я хочу вам рассказать о рыбе с интересным названием дорадо, которая обитает в водах Средиземного моря из семейства спаровых. Блюда из рыб необходимы в ежедневном рационе человека. Так как рыба обладает источником кальция, который обязательно должен поступать в организм.Также рыба помогает росту клеток.

1. Внешнее описание

По-другому местные жители называют её –морской карась. Эта одна из самых популярных рыб Средиземноморья

Внешне она синей окраски с зелёным переливом, похожа на аквариумную рыбку, только намного больше размером. А в общем дорадо может вырост до пятидесяти килограмм. Но для продажи и приготовления блюд из этой рыбы берут весом не более полутора килограмм

Эта рыбка очень популярна во многих ресторанах мира и готовить её считается высшей формой кулинарного искусства. Рыба любит тёплые и чистые воды. Иногда эту рыбу специально разводят, чтобы готовить из неё деликатесы в дорогих ресторанах.

изображение

2. В чём заключается польза и вред

Эта рыба считается диетическим продуктом, так как содержит очень низкий уровень килокалорий (не более 96 ккал). Особенно она полезна людям имеющим проблемы с щитовидной железой, так как рыбка эта богата содержанием такого вещества как йод. Кроме прочего в ней имеется железо, бром, литий, бор, фтор и другие важные и необходимые для нашего организма вещества.

Самая главная польза от дорадо заключается в том, что она содержит богатый комплекс Омега -3, который способствует росту волос (решает проблемы с перхотью и выпадением волос) укрепляет ногти, замедляет процесс старения, делает кожу более упругой.

Вредной рыба может быть только в том случае, если нарушены её сроки хранения или она будет перемороженной.Чтобы понять пригодна рыба для употребления или нет надо знать некоторые не хитрые правила

  1. У рыбы должны быть возле глаз полукруглая жёлтая отметка над жабрами тёмные пятна, а на спине синеватый оттенок

  2. Сами жабры должны быть яркого красного цвета

  3. В общем у рыбы должен быть короткий срок годности, который обязательно указывается на упаковке

В ресторане блюдо из дорадо стоит не дёшево. Удовольствие это дорогое, да и сама рыбка стоит дорого.Единственный недостаток рыбы в том ,что она имеете много мелких костей. Поэтмоу в целях безопасности давать детям младше пяти лет эту рыбу нельзя.

изображение


3. Простой рецепт приготовления дорадо

А сейчас хочу с вами поделиться вкусным рецептом того, как можно приготовить дорадо в рукаве.

Берём свежую рыбку, после того, как её папотрошили, хорошенько промываем проточной водой. Надрезаем кожу, делая небольшую рубчики, затем берём зубчик чеснока и кладём во внутрь рыбы. Оборачиваем её специальной пищевой полиэтиленовой плёнкой, для того, чтобы приготовить рыбу в микроволновую печь. С одного края мы хорошо завязываем эту плёнку, засовываем туда рыбу. Нарезаем базилик мелко, кладём сверху рыбы, затем кинзу тоже добавляем туда же. Нарезаем имбирь, зелёный лук и цедру лимона, также добавляем в рукав. Поливаем сверху всё соком апельсина. Затем поливаем всё оливковым маслом, кунжутным маслом и соевым соусом.

Завязываемым очень крепко второй край рукава и ставим рыбу на пять минут в микроволновую печь. Всё готово! Аромат непередаваемый и вкус тоже! Также можно дорадо запекать и в пищевой фольге.

Всем, вам дорогие друзья желаю приятного аппетита!

Только будьте осторожны! не забываете, что в рыбе очень много мелких косточек!

Благодарю всех за внимание!

изображение

изображение

изображение




Титан Гель

Титан Гель Можно достичь больших карьерных успехов, заработать много денег, приобрести роскошную квартиру и...

Вариус от варикоза

Вариус от варикоза Ноги всегда были моей гордостью: ровные, стройные, длинные, как раз для мини. До 30 не стеснялась...

Утягивающий пояс Miss Belt

Утягивающий пояс Miss Belt Все говорят, что мужчины нынче пошли не те. Мол, не рыцари вовсе и на подвиги не способны. Но ведь...

Пользователь offline
SolnceKO 3 мая 2016 22:04 Ответить
Довольно таки дорогая рыбка! Я так и не купила ее, что бы попробовать

Пользователь offline
Dimon1987 3 мая 2016 22:50 Ответить
Каждую рыбу нужно уметь хорошо приготовить, в отзыве все качественно описано и аппетитно выглядит)

Пользователь offline
Kristina 4186 7 мая 2016 23:00 Ответить
Да, рыба продукт полезный, но я очень не люблю возиться с мелкими косточками.

Добавить комменентарий к Дорада рыба

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *