ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Полезные свойства зеленого чая

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Зелёный чай. Полезные свойства


Очень многие люди в мире любят такой вкусный и полезный напиток как зелёный чай.

Действительно, его есть за что любить.

Ведь зелёный чай признан одним из десяти продуктов, которые оздоравливают организм человека и способствуют долголетию.

Зелёный чай богат разными полезными веществами, который при регулярном употреблении этого напитка чудесно влияют на весь организм.

Ученые во всём мире до сих пор спорят о полезных и вредных свойствах этого напитка.

Считается, что употребление такого чая способствует укреплению защитных сил организма, позитивно влияет на работу сердца.

Кроме того, доказано, что зелёный чай обладает противоопухолевым и противорадиационным действием.

Также употребление этого напитка отлично помогает успокоить нервишки, улучшить качество сна, устранить мелкие неврологические нарушения в человеческом организме.

А ещё он способен даже снимать спазмы сосудов головного мозга.

Но и это ещё не всё.

Если человек будут регулярно пить высококачественный зелёный чаёк, то вскоре у него наладятся все психические процессы в организме, увеличится скорость реакции, работа головного мозга и даже улучшиться зрение.

Это уже доказанные факты, которые сложно опровергнуть.


изображение


Как получить максимальную пользу от употребления зелёного чая?


Зелёный чай поистине очень вкусный и целебный напиток.

Но вот максимальную пользу наш организм сможет получить от этого чая только тогда, когда чай действительно высококачественный и приготовлен в соответствии с основными правилами его приготовления.

Не стоит надеяться на то, что самые дешевые чаи с кучей ароматизаторов в составе и трёхлетним сроком годности способны оздоровить ваш организм.

Это не так.

В самом лучшем случае такие напитки вам не навредят, а вот пользы от них реально мало.

Настоящий вкусный и полезный зелёный чай должен быть самого высокого качества, в котором вы не будете сомневаться.

Он должен быть выращен в экологически чистой местности.

Кроме того, самый полезным зелёным чаем считается свежий чай.

Если чаю уже больше двух лет, то полезных веществ, витаминов и минералов в нём уже осталось не очень много.



изображение


Правила заваривания зелёного чая


Но не стоит забывать о том, что даже высококачественный зелёный чай может быть испорчен если его неправильно заварить.

В нашей практически все стране люди неправильно заваривают зелёный чай.

Они это делают по-старинке с помощью специального чайничка, в котором заваривается заварка.

После такого заваривания чай долго настаивается, а потом разбавляется водой.

В итоге мы получаем непонятную жидкость с горьковатым вкусом и не очень приятным ароматом.

Кроме того, чай при таком способе заваривания уже утратил все полезное и даже приобрел вредное.

Для приготовления нестоящего зелёного чая надо брать качественную воду.

Её нельзя ни в коем случае кипятить.

Она должна быть прогрета максимум до 85 градусов.

Только при соблюдении этого условия напиток сохранит в себе все полезные свойства, нежный вкус и изысканный аромат.

О том какие нормы чая и воды должны быть при заваривании чая судить тяжело, ведь это всё зависит от конкретного сорта чая.

Я беру обычно одну чайную ложечку заварки и заливаю ста граммами воды.

Настаивать чай около трёх минут вообще нельзя.

Заваривание качественного зелёного чая должно происходить не больше десяти секунд.

Если чай действительно стоящий, то его можно заваривать до 15 раз.

Сахар и воду добавлять в такой напиток нельзя, ведь он станет невкусным и не полезным.

Зелёный чай - это чрезвычайно полезный напиток, но и у него есть противопоказания, о которых должны знать все.



изображение




Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Полезные свойства зеленого чая

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *