ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Как вылечить депрессию

Eco Slim (Эко Слим)

Eco Slim (Эко Слим) Пока жила под надежной родительской крышей и опекой, то не особо задумывалась о собственной рационе...

Лечение депрессии обычно включает в себя комбинацию лекарств, говорящих терапии и самопомощи.Тип лечения ваш врач рекомендует будет основываться на типе депрессии у вас есть. Ниже приводится краткое описание типов лечения врач может рекомендовать.

изображение


Мягкая депрессия

Подождать и посмотреть - если вы с диагнозом легкой депрессии, ваша депрессия может улучшить само собой. В этом случае, вы просто будете видеть снова вашим лечащим врачом после того, как две недели, чтобы следить за вашим прогрессом. Это известно как бдительного ожидания.упражнения - есть доказательства того, что физические упражнения могут помочь депрессии, и это является одним из основных методов лечения, если у вас есть легкой депрессии. Ваш врач может направить вас к квалифицированным тренером по фитнесу для схемы упражнений, или вы можете узнать больше о запуске упражнения здесь. Подробнее об упражнениях для депрессии.группы самопомощи - говорить через ваши чувства могут быть полезными. Можно говорить либо с другом или родственником, или вы можете попросить вашего врача, чтобы предложить местную группу самопомощи. Узнайте больше о группах поддержки депрессии. Ваш врач может также рекомендовать самопомощи книги и онлайн-когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).

изображение


От легкой до умеренной депрессии

Говорить терапии - если у вас есть легкой депрессии, что не улучшается, или у вас есть умеренной депрессии, ваш врач может рекомендовать лечение говорить (тип психотерапии). Существуют различные типы разговоров терапии депрессии, включая когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и консультирования. Ваш врач может направить вас на лечение или говорить в некоторых частях страны, которую вы могли бы быть в состоянии передать себя.

От умеренной до тяжелой депрессии

Антидепрессанты - антидепрессанты являются таблетки, которые лечат симптомы депрессии. Есть почти 30 различных видов антидепрессанта. Они должны быть предписаны врачом, как правило, депрессии, которая является умеренной или тяжелой.комбинированная терапия - ваш врач может рекомендовать вам пройти курс антидепрессантов плюс говорить терапии, особенно если ваша депрессия является весьма серьезным. Комбинация антидепрессанта и ТОС, как правило, работает лучше, чем только один из этих методов лечения.психиатрические бригады - если у вас есть сильная депрессия, Вы можете быть отнесены к психиатрической бригады, состоящей из психологов, психиатров, медицинских сестер и специалистов по трудотерапии. Эти команды часто предоставляют интенсивные специализированные говорить процедуры, а также предписанные лекарства.

изображение


В психодинамической (психоаналитической) психотерапии, психоаналитический терапевт будет стимулировать вас, чтобы сказать все, что происходит у вас в голове.
Это поможет вам осознать скрытых смыслов или шаблонов в том, что вы делаете или говорите, что может способствовать к вашим проблемам. Подробнее о психотерапии.

Подумайте, почему вы можете чувствовать себя подавленным. Иногда депрессия является симптомом чего-то косвенными в вашей жизни, а не биохимических дисбалансов. Имеет ли ваша работа требует, чтобы вы продать свою целостность каждый день? Вы были не в состоянии признать, что вам нужно, чтобы закончить свой брак? Вы чувствуете себя духовно отсоединен или сексуально беспокойный? Вы страдаете от творческих блоков? Является ли ваше тело неудачу вы? Вы столкнулись финансового краха? Будьте честны с самим собой о том, что может быть неисправной в вашей жизни, и приложить усилия, чтобы добраться до корня, почему вы можете быть чувство депрессии.




Добавил: Антонина 19-05-2016, 12:11 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Как вылечить депрессию

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *