ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Как научиться бегать

Как научиться бегать

Eco Pills для похудения

Eco Pills для похудения Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом Подробнее...

Дорогие читатели хотелось бы поделится с вами советом как я научилась или даже правильней сказать приучила себя бегать.Не для кого не секрет что для хороших,стройных и подтянутых ножек бег это самое лучшее средство.Он помогает не только улучшить форму ног но и борется с целлюлитом и помогает ножкам всегда быть в тонусе.Но не буду дальше рассказывать как бег это хорошо и полезно вы и так на верняка об этом знаете,но все никак не можете себя приучить к этому веселому и увлекательному занятию.Так вот начнем с начала,я как и большинство людей в один момент поняла ,что не пора бы мне начать бегать и как мы все обычно делаем начала предлагать друзьям,а давайте вместе веселей будет и т.д. Но как правило бег с подругой,парнем,братом и т.д. с успехом проходит лишь 1-3 дня,потом все дружно начинают ломаться,находить кучу отговорок у меня спина,колени и одним словом все болит ну и на этом этапе все дружно закидывать эту затею.Через некоторое время снова приходит идея надо бегать,но в силу прошлого опыта ты начинаешь понимать,что бег с кем-то из друзей вместе это далеко не отличная идея, как это казалось раньше.Все вроде настроилась бегать буду сама и тут началось день,два,три о неделя и ты тут думаешь,все я молодец бег стал частью моей жизни,я спортсмен. Ты с гордостью начинаешь рассказывать родным ,друзьям какая ты спортсменка и тут подошла к концу вторая неделя и ты сдулся,бегать начинаешь реже и реже,а потом и вовсе перестал.И тут ты прекрасно понимаешь,что пора искать сильную мотивацию для себя.Скажу сразу я не из тех людей для кого фигура знаменитостей есть эталоном, и все я хочу быть как она или он,нет это не для меня.Также всякие слоганы типа:"Ленивая попа возьми себя в руки" и т.д. на меня не влияют, я из тех людей которые в своих недостатках могут найти преимущества. И я начала для себя искать действительно сильную мотивацию,чтобы благодаря ей я начала бегать постоянно и это вошло в мой образ жизни.Знаете,как бы это не звучало банально и меркантильно я нашла ее.Задав себе честно вопрос,дала честный ответ,что бегать бы я стала лишь тогда,если бы потратила на это много средств.Я не долго думая выбрала себе шикарные и главное дорогие лосины,майку и кроссовки для бега и начала действительно бегать месяц,два,три,пол года,год и сама того не заметила как это вошло в привычку и стало частью моей жизни.Скажу по секрету,что на протяжении года у меняизображениеизображение были моменты когда хотелось все бросить и забыть,но как только я вспоминала сколько денег главное СВОИХ я заплатила за вещи,я быстро одевалась и шла на пробежку.Хочу подвести итог:что важно для себя найти ту сильную мотивацию ради которой вы готовы стараться двигаться к цели,при этом быть перед собой честным. И пусть Ваша мотивация будет,глупой,нелепой или еще какой-то главное помните она ВАША.



Добавил: Анастасия Андреевна 24-06-2016, 00:35 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Как научиться бегать

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *