ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Рукола

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё. Подробнее...

Приветствую всех читателей данного отзыва. Доброго времени суток. Хочу рассказать о чудесном и очень полезном растении - салате руккола, который многие наши хозяюшки как-то незаслуженно обходят вниманием.

Моё знакомство с салатом Руккола.

Впервые я попробовала этот превосходный салат во время отпуска в Италии. На обед и ужин в странах Средиземноморского региона в дополнение к второму блюду постоянно предлагается в качестве гарнира листья салата различных разновидностей и сортов. И вот однажды, попробовав достаточно вкусный микс из салатных листье я для интереса разобрала его на составляющие, чтобы узнать, какой же салатик придал этому салатному миксу такой интересный горьковатый вкус. Спросив у итальянцев, что же это за трава такая диковинная, услышала в ответ, что это, оказывается, салат руккола.

Естественно, по приезде домой решила, что следующим летом на собственном огороде (живу в частном доме) в обязательном порядке посажу себе этот замечательный салатик.

Салатик с моих грядок (фото).

И вот, теперь могу показать плоды моих усилий, так сказать. Вот так выглядит салат Руккола на грядке.изображение Это уже сформировавшийся вилок салата. Кустик если честно, достаточно перезрелый, на мой взгляд, по крайней мере. - я больше люблю маленькие и нежные молоденькие листики салата.

А вот так выглядят только что взошедшие кустики салата Руккола.изображение Листочек салата можно хоть сейчас кушать, только, конечно же, перед едой промыть водичкой.изображение

Полезные свойства салата Руккола.

Дамы, желающие сбросить лишний вес, должны обратить на это растение своё пристальное внимание. В листьях рукколы содержится много клетчатки, а калорийность ста граммов салата рукколы всего лишь двадцать пять калорий. Польза для организма на лицо.

Благодаря содержанию полезных для здоровья микроэлементов и минеральных веществ, руккола повышает уровень гемоглобина в крови.

Также данное растение при регулярном употреблении в пищу снижает уровень сахара в крови, несмотря на высокое содержание в нём самом сахаров.

Кроме того, чтобы стабилизировать обмен веществ, в пищу также нужно употреблять рукколу, которая кроме всего прочего, помогает человеческому организму в укреплении стенок сосудов.

А ещё о пользе рукколы говорит и тот факт, что ещё со времён Античности данное растение причислялось к разряду природных афродизиаков, помогающим мужчинам оставаться всегда "на высоте".

Как выращивать рукколу.

Данное растение можно вырастить как в домашних условиях, к примеру, на подоконнике или в цветочной кадке, так и посадить в открытый грунт на своём дачном участке, как, например, у автора этой статьи.

Данную вкусную травку можно выращивать в открытом грунте, то бишь просто на обычной грядке можно двумя способами - семенным и рассадным. Проще всего выращивать рукколу рассадным способом. Для этого примерно в конце марта месяца семена салата рукколы нужно посеять либо в торфяные горшочки (так удобнее), с которыми потом саженцы можно смело пересадить в грунт, либо в ящички. Когда взошедшие растения окрепнут, их можно высаживать в открытый грунт. Поливать высаженный салат нужно раз в два дня, тогда вкус его будет насыщенным и не слишком горьким. Также для улучшения вкусовых качеств салата рукколы, расстояние между кустиками должно быть примерно тридцать-сорок сантиметров друг от друга.

Руккола боится излишних удобрений, не нужно удобрять данное растение.

Начинающим садоводам на заметку.

Обязательно нужно обрывать цветки на растении. Кустики, которые зацвели становятся невкусными, а значит, и непригодными в пищу.

Спасибо за внимание и приятного аппетита!



Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Рукола

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *