ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Как сделать кокосовое молоко

Око-Плюс - восстановление зрения

Око-Плюс - восстановление зрения Око-Плюс - эффективно для восстановление зрения Подробнее...

Вы когда-либо задавались вопросом, как сделать кокосовое молоко? Нет, не консервированный материал, скорее, вы когда-нибудь задавались вопросом, как сделать по-настоящему свежее кокосовое молоко? В то время как банки кокосового молока делают просто отлично - компромиссная пища, которая уравновешивает традиционное с современным, вкус истинного домашнего кокосового молока является непревзойденным. Потратьте время и усилия, чтобы узнать, как сделать кокосовое молоко в домашних условиях, и ваша работа будет хорошо вознаграждена.

изображение


Польза кокосового молока

Кокосовое молоко, традиционно едят по всей южной части Тихого океана и в некоторых частях Азии, является локомотивом питательных веществ. Кокосовый орех богат микроэлементами, включая марганец, который имеет важное значение в обмене веществ, заживления и образования коллагена, меди, которая играет роль в иммунитете и здоровье костей, а также селен, питательное вещество, которое имеет решающее значение для функции щитовидной железы, а также развития здоровой кожи, ногтей и волосы. Помимо этих микроэлементов, кокос является мощным источником лауриновой кислоты - полезный и питательный насыщенных жиров с сильными антимикробными свойствами, которые могут помочь укрепить иммунитет и даже показать перспективы в лечении акне.

В конце концов, это богатый источник лауриновой кислоты - глубоко питательный жир, который в противном случае доступен только в человеческом грудном молоке. Это также является хорошим источником минералов и для тех, кто избегает свежего сырого молока по необходимости или предпочтения, кокосовое молоко делает отличную альтернативу - существенно лучше, чем высоких гликемических овсяных и рисовых молочков, несомненно, лучше, чем гормон, разрушающие соевое молоко и еще лучше ореха и семян молочка, которые имеют тенденцию быть с высоким содержанием омега-6 жирных кислот и низким содержанием омега-3 жирных кислот.

изображение


Свежее, домашнее кокосовое молоко также богато витаминами, пищевыми ферментами и питательными веществами, в отличии кокосового молока из банки. Действительно, свежее кокосовое молоко содержит в три раза больше витамина С, как консервированного кокосового молока и богаче тиамином, ниацином, витамином B6, фолиевой кислотой. Кроме того, свежее сырое кокосовое молоко содержит витамин Е, термочувствительный, жирорастворимый витамин, который в противном случае отсутствует в консервированном кокосовом молоке. Изучение того, как сделать кокосовое молоко, действительно, стоит для одних его питания преимуществ, не говоря уже о кулинарное удовольствие, которое вы будете испытывать в дегустации что-то по-настоящему свежий, сливочный и заметно не хватает в этой неприятной тупой металлический привкус, который приходит из любого консервами.

Как сделать кокосовое молоко

Выберите спелый кокос, поднесите его к уху и осторожно встряхните его. Если вы слышите сладкое выплескивание -выплескивание жидкости, у вас есть хороший кокос в руках.

изображение


Проткните глаза кокосового ореха с острым ножом и слейте кокосовую воду в миску. Разделить кокосы, покрывая в кухонным полотенцем и разбивая с скалкой или молотком. С острым ножом, поддеть кокосовое мясо от своей шелухи, а затем снимите все оставшиеся коричневые кусочки кожи, которые придерживаются кокосового мяса. Поместите кокосовую плоть и кокосовую воду в блендер, добавляя три-четыре чашки горячей воды до кокоса и с водой образует однородную консистенцию. Налейте кокосовую смесь через масло муслина или орехового молока в стеклянную банку или кувшин. Выжмите столько жидкости, насколько это возможно, и положите кокосовое молоко в холодильник.



Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Как быстро похудеть - видеокурс

Как быстро похудеть - видеокурс Как быстро похудеть - видеокурс с гарантией...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Как сделать кокосовое молоко

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *