ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Чем полезно море

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Море. Солнце. Пляж.

изображение

Едем на море, эта фраза уже с детства означает невероятное путешествие к бескрайнем водам моря, большим волнам с белыми пушистыми "барашками" на них. Белый горячий песок будет обжигать нежно ваши ножки пока бежишь до моря. Либо если это галька, то лёгкий массаж стоп лиш добавляет энергии вашему телу.

Независимо от того куда и на какое море вы поедете, уже сама поездка психологически вас настраивает на отдых и завершение всех начатых дел. Видите море уже оказывает положительное влияние на ваше сознание или эмоциональный настрой.

Правила купания в море

Перед тем как сразу же бежать купаться в море по приезду, следует придерживаться следующих правил:

  • Немного побудьте в тени, это снизит риск перепадов температуры тела при погружении в прохладную воду.

  • не сидите постоянное в воде, рискуете получить обострение хронических заболеваний и простудиться.

  • после еды сразу не бегите в воду, выдержите пару часов

  • не смывание сразу после выхода с моря соленую воду, дайте ей впитаться в кожу

Талассотератия

Талассотерапия - лечение морем. изображение

Море очень богато на минералы и другие полезные для нашего организма вещества. Например Азовское море в своих волах содержит около девяносто двух минералов из таблицы Менделеева. Действие каждого из минералов оказывает своё опреденное действие на органы человека. Состав морской воды содержит следующие элементы:йод, кальций, калий, кремний, натрий, магний, марганец, фосфор, железо, никель, медь, мышьяк, кислород, азот, неон, гелий. При этом, чего богаче вода элементами тем полезней его свойства.

Наличие йода, брома, сероводорода полезно для мышц и обменных процессов организма.

Не только морская вода, но и воздух побережья насыщен минералами и солями, также наличие в воздухе отрицательно заряженных ионизированных частиц положительно влияет на двигательную систему. На море всегда душиться легче, влажный соленый воздух облегчает дыхание и способствует профилактике лор-заболеваний.

Наличие йода в воздухе и морской воде является профилактикой заболеваний щитовидной железы, понижением уровня холестерина, а также положительное воздействие на работу мозга в целом и памяти в частности.

Даде если вы не собираетесь купаться, то ходите по песку, мелким камням. Стимуляция рефлекторных точек на ступнях ног даёт колоссальный эффект на оздоровления в целом. При ходьбе по песку происходит активная работа мышц ног в частности ягодичной, так как сцепление с песком максимальное, поэтому передвижение по этой местности требует больше энергии от вашего организма.

Большое количество солей в воздухе и воде способствует расслаблению тела. Плавание укрепляет мышечный корсет в целом, особенно полезно для позвоночника. Усиливается кровообращение и соотвественно все клетки тканей организма насыщаются намного больше кислородом. А двигательная активность в тоще воды, намного лучше помогает придать телу тонус и спортивный вид. Дыхательная система начинает лучше работать, когда вы находитесь непосредственно в воде, так как давление на грудную клетку значительно сильнее, чем на суше.

Морская вола имеет положительное влияние на ногти и волосы, насыщая и питая их.изображение

Дополнительные услуги моря

На море можно проводить процедуры закаливания, особенно в периоды когда температура моря ещё не достигла своей максимальной температуры от солнца. Балтийское море может идеально подойти для этих условий.

Лиманотератия. Образовывается специальная вода, имеющая нащвание рапа, которая имеет высокую минерализацию и содердит полезные вещества и микроэлементы.



Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Чем полезно море

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *