ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Как увидеть сон

Око-Плюс - восстановление зрения

Око-Плюс - восстановление зрения Око-Плюс - эффективно для восстановление зрения Подробнее...

Сновидения и сныизображение

Сны видят абсолютно все живые существа, это уже давно научно-доказанный факт. Известно, что человек видит сны непосредственно в самой короткой фазе сна, именно она является самой глубокой. Хотя нам и кажется, что видели сон целую ночь пока спали, но это не так. Сны очень быстрая смена картинок, лишь наше сознание затормаживаете их и мы видим видим обычный ритм. Вот какой удивительный наш организм.

Сон и сновидения - это результат увиденного, услышанного, обсуждаемого и пережитого явления за определённый промежуток времени. Также сновидения являются результатом эмоционального состояния организма. Вот поэтому сны могут видеть даже слепые с рождения люди, они видят эмоциями и ощущениями по своему. Даже ещё неродившихся ребёнок тоже видит сны, это доказанный факт.

От чего зависит сон и как его увидетьизображение

Многие просыпаясь на утро помнят, то что им приснилось до мелочей или основную главную, по их мнению информацию. Некоторые буквально через пару минут после пробуждения забывают что снилось и это тоже нормально. Бывает что люди говорят - мне давно не снились сны, или я не вижу сны. Нет, просто они их не запоминают и не пытаются вспомнить.

Очень часто нам могут снится одни и теже сны, полностью повторяться до мелочей или с новыми деталями, но суть таже. Это связано с опрелеленнвми переживаниями и мыслями. Иногда наше сознание достаёт из своих глубин долгосрочной памяти, такие детали о которых мы просто позабыли.

Действия человека в течении дня, могут поспособствовать чтоб увидеть ночью приятный сон. Для этого необходимо:

  • Ложится спать по раньше. Те кто спит около 7-9 часов в сутки, значительно чаще видят яркие и насыщенные сны со спокойным сюжетом и без сильных эмоциональных переживаний.

  • Питание. Не стоит увлекаться жирным и вообще наедаться сразу перед отходом ко сну, вы не дадите отдохнуть вашему мозгу и сон будет тревожным и не долгим.

  • выключайте компьютер и телевизор за час до отхода ко сну. Дайте вашему мозгу отойти от череды мелькающих картинок и проанализировать все произошедшие события за день, расставить все по полочкам так сказать. Телефоны и другие устройства тоже уберите.

  • меньше стресса. Конечно от этого никто не застрахован, но все же лишние переживания и напряжение только перейдёт в сновидения.изображение

Когда мы видим сны, очень сложно отойти от сценария ведущего нас во сне. Но есть люди, которые могут контролировать ситуацию и осознавать что это сон. Этому легко научится. Представьте, вам снится сон и вы начинаете понимать, что можно действовать по своему усмотрению. Можно пойти в другую строну, не туда куда ведёт сон, можно взлететь, увидеть что пожелаешь, очутиться где захочешь, а может заняться сексом с тем кого так страстно делаешь наяву. Это кажется все выдумкой, но это не так.

Иногда очень сложно вырваться из сна, бывает что сниться страшный сон, и вы переживаете сильные эмоции, очень важно понять что сон и выйти из него. Сны могут быть чёткие и еле видимые, это зависит от того насколько сознание и наш мозг отдыхают.

Как увидеть сон, которых делаешь

Это кажется фантазией, но действительно человек может срежиссировать свой собственны сон. Ведь именно то что мы страстно желаем и хочем, чаще всего и снится нам. Попробуйте перед сном и непосредственно перед отходом ко сну во всех деталях представить, то что желаете увидеть. Думая и прокручивая ситуацию, вы заснёте и большая вероятность того что эти мысли продуцируется в сон. Иногда наши желания на только сильны, но не могут быть по каким-то причинам реализованы наяву, они получают жизнь во сне. И это помогает нам осознавать, что мы можем достичь того чего хотим и желаем.



Добавил: haline13.01 12-07-2016, 17:18 Вернуться назад

Женский возбудитель

Женский возбудитель Женский возбудитель способен принести новые удовольствия, разнообразить сексуальную жизнь и вызвать...

Нано Ботокс

Нано Ботокс Эффективное средство от морщин....

Интоксик от паразитов

Интоксик от паразитов Интоксик - средство для борьбы с паразитами вызывающими усталость, апатию, и являющимися реальной...

Добавить комменентарий к Как увидеть сон

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *