ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Фруктовая диета

Фруктовая диета

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

изображение

Доброго времени суток уважаемый читатель. На сегодняшний день вопрос похудения беспокоит многих людей, особенно тех, кто находится в слишком большом весе, и для того чтобы скинуть лишний вес из своего великолепного тела существует очень много способов, например можно сидеть на пищевой диете или принимать какие - нибудь лекарства которые стоят немалых денег, конкретно в своей статье хочу вам посоветовать отличную диету которая не просит большого вложения да и вам от нее будет очень приятно и легко и это диета - фруктовая.

Фруктовая диета заключается в следующих порциях, на 1 сутки вам потребуется:

  • 3 красных яблока

  • 1 банан

  • небольшая веточка винограда без косточек

при этом следует употребить банан утром когда вы проснулись, и в течении дня употреблять яблоки с промежутками в 3 часа, так же в течении дня кушаем виноград. Соблюдать такую диету следует в течении недели и вы увидите хороший результат на весах от которого вы будете довольны.

Так же в ходе диеты следует соблюдать спортивный образ жизни, заниматься легкой атлетикой и силовыми упражнениями, при завершении диеты поддерживаете дальше спортивный образ жизни и употреблять в пищу можно все только в небольших количествах так же не бойтесь сладкого только соблюдайте норму в употреблении.изображение



Добавил: aleksij 5-09-2016, 16:22 Вернуться назад

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

OneTwoSlim

OneTwoSlim Я понимаю, что каждый человек с избыточным весом ищет себе оправдание, но у меня оно было просто...

Eco Pills для похудения

Eco Pills для похудения Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом...

Добавить комменентарий к Фруктовая диета

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *