ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Как поднять настроение

Как поднять настроение

BOTOX ACTIVE EXPERT

BOTOX ACTIVE EXPERT Если хоть раз пролистать подборку фото под названием «жертвы пластической хирургии», то подставлять...

В жизни у каждого человека часто бывает такое, что депрессия затягивается, настроение куда-то пропадает, нет охоты и интереса что-либо делать. Но и бездействовать так же не стоит. Многим людям всегда интересен вопрос по поводу того, как поднять себе настроение. Это сделать можно и есть много хороших способов, но проблема состоит в том, что нужно подбирать такой способ индивидуально под себя.

изображение

Вот действенные советы по поводу того, как можно быстро поднять себе настроение:

  1. Улыбка. Всем давно известно, что улыбка сама по себе притягивает хорошее настроение и заряд позитива. Не обязательно практиковать такой метод на публике, потому что вас могут не так понять. Улыбнитесь сами для себя. И вообще ученые заверяют, что чем чаще мы улыбаемся, пусть даже и не от души, тем чаще у нас бывает приподнятое настроение.

  2. Памятный момент. У каждого из нас был в жизни и не один памятный момент, когда мы были очень рады и счастливы. И если на данный момент нет совсем настроения, то можно вспомнить этот случай из своей жизни. Тогда улыбка сама вас найдет.

  3. Анекдоты. Очень хороший и быстрый способ привести свое угнетенное состояние в хорошее расположение духа. Достаточно просто почитать несколько смешных анекдотов. Можно так же потом пересказать их друзьям и вместе посмеяться.

  4. Интересная компания друзей. В обществе друзей и время кажется проходит более интересно и оживленно. Именно хорошие друзья и знакомые могут повысить настроние.

  5. Интересное занятие. Пли плохом настроении можно так же чем-то себя занять, что доставляет лично вам бурю положительных эмоций. Это может быть что угодно: игры на компьютере, сходить на концерт любимого исполнителя, посмотреть любимый фильм, прочитать интересную книгу и так далее.

  6. Покупки. Психологи утверждают, что если что-то купить себе, о чем давно мечтал, то это так же может заметно повысить настроение. Для девушек достаточно сходить на шоппинг, как тут же улыбка не сходит с лица.

  7. Музыка. У этого направления искусства очень хороший дар дарить людям хорошее настроение. Включите для себя в проигрывателе список любимых композиций и вы увидите, как быстро ваше настроение придет в нормальное.

  8. Любимый человек. Не даром же говорят, что с милым рай и в шалаше. Просто находитесь при плохом настроении рядом со своим любимым человеком и все ваши плохие мысли сами по себе пропадут, снова появится хорошее настроение и улыбка на лице.



Добавил: Verona777 23-02-2016, 02:17 Вернуться назад
Теги :

Spot-G - возбуждающий гель

Spot-G - возбуждающий гель Можно бесконечно рассуждать о том, что в браке самое главное: взаимопонимание, уважение или...

Energy Slim программа похудения

Energy Slim программа похудения Сбалансированная, оптимальная и популярнейшая программа для похудения...

Гельмифаг от паразитов

Гельмифаг от паразитов Препарат от паразитов которые у многих есть - вызывают упадок сил, сонливость и т.д....

Добавить комменентарий к Как поднять настроение

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *