ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Прочие советы » Замороженные овощи

Спрей м16

Спрей м16 Если желаете жить, словно в роскошном женском романе, а вместо этого каждый вечер в вашу постель...

Живя одно время в Москве, не было возможности ездить на рынок регулярно за свежими овощами, поэтому приходилось покупать замороженные овощи от разных производителей в таких магазинах, как Ашан. Магнит, Пятёрочка и так далее. А уж если наступала зима, то такой вариант как замороженные овощи в упаковках, очень здорово спасали ситуацию, потому что зимой свежих овощей вообще нет нигде...

Покупаем готовые упаковки с замороженными овощами

Сейчас очень много замороженных овощей разных марок, и состав можно выбрать практически любой: есть и горошек, и фасолька, и морковка, и брокколи, и цветная капуста - можно найти на любой вкус. Конечно, такие упаковки стоят не всегда дёшево, но у нас с каждым годом продукты питания дорожают, и дорожают, поэтому к этому уже давно надо бы привыкнуть...

Лично я для себя не выделила какого-то определённого производителя замороженных овощей, а просто читаю составы. Но вполне устраивает марка 4 сезона:

изображение

Готовить такие полуфабрикаты тоже очень просто: можно высыпать всё на сковородку и обжарить, можно отварить. Соль добавляем по вкусу, но чем её меньше, тем полезнее будет Ваше блюдо и стройнее фигура. Можно добавлять мясную подливку, специи, да всё, что угодно, в зависимости от вашей фантазии!

Лично в нашем доме очень быстро разлетаются такие упаковки с замороженными овощами, потому что едят их все. Конечно, это не сытная пища, но богатая клетчаткой, а это очень полезно для пищеварения. На счёт витаминов в таких овощах, я не знаю, сохраняются ли они, но, думаю, вреда точно не будет, если это не ГМО.

изображение

Замораживаем овощи сами

Конечно же, этот способ получения замороженных овощей предпочтительнее, особенно если эти овощи собраны с вашего личного огорода и выращивались без всяких химикатов с естественными удобрениями, любовью и заботой. Но, если такой возможности нет, можно купить овощи на рынке в сезон и заморозить их на зиму, чтобы не было дефицита витаминов в холодное время года. Сейчас наша семья предпочитает именно такой способ заготовки овощей на зиму.Как правило, мы покупаем очень много цветной капусты, брокколи, кабачков и всех тех овощей, которые не могут храниться в погребе или которые исчезнут с прилавков магазинов, мою их, разделяю на порции для одного блюда, расфасовываю по пакетикам и кладу в морозилку. Основное неудобство состоит в том, что такие овощи никто за тебя не нарежет, поэтому перед готовкой приходится тратить немало время на нарезку, а потом готовятся они по тому же принципу, что у замороженные овощи в упаковках. Ну а безусловный плюс состоит в том, что Вы сами видите эти овощи целыми и знаете, какого они качества и как их растили (но последнее справедлив только для овощей со своего огорода или если Вы умеете отличать по некоторым признакам наличие химикатов). Для меня всё-таки здоровье играет большую роль, чем быстрота приготовления, поэтому пусть на приготовление пищи уйдёт побольше времени, но я буду наверняка знать, что то, что я и моя семья ест - никому не навредит.

изображение

Такие овощи как картофель, кочанная капуста, морковь, лук и свекла не нуждаются в замораживании. Если у вас есть погреб, то они спокойно там перезимуют. А вот достать зелёный горошек последнее время даже летом не всегда получается, зато очень много консервированного, но это уже не то. Вот его-то приходится покупать именно готовым в замороженном виде.

Ещё один очень важный овощ - это тыква. Его я вообще не видела в фасовочных пакетах в продаже, поэтому, если мы её разрезали, то всегда приходится резать на кусочки и замораживать.

Уделяйте больше внимания Вашему питанию и питанию Ваших родных и близкий! И овощи должны составлять большую часть рациона любого человека!



Добавил: Grafinia 3-03-2016, 19:13 Вернуться назад
Теги :

Сеалекс

Сеалекс Если женская сексуальность с годами только расцветает, то большинство мужчин после 45 просто чахнут...

Интоксик от паразитов

Интоксик от паразитов Интоксик - средство для борьбы с паразитами вызывающими усталость, апатию, и являющимися реальной...

Eco Pills для похудения

Eco Pills для похудения Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом...

Добавить комменентарий к Замороженные овощи

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *