ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Непереносимость молока

Eco Slim (Эко Слим)

Eco Slim (Эко Слим) Пока жила под надежной родительской крышей и опекой, то не особо задумывалась о собственной рационе...

Молоко...такой родной, знакомый и многими любимый продукт. Молоко постоянно присутствует в нашей жизни, если не в чистом виде, но в виде кисломолочной продукции (йогуртов, творога, сметаны и т.д.) и сыров.

Но есть люди, которые не могут употреблять в пишу молочные продукты. Это заболевание называется непереносимостью молока или лактазной недостаточностью. Организм не принимает молоко.

Непереносимость молока или Лактазная недостаточность

Непереносимость молока или Лактазная недостаточность - что это такое

В молоке содержится белок лактОза. Он двухкомпонентный, состоит из глюкозы и галактозы. Для нормального "восприятия" человеческим организмом лактозу нужно расщепить на составные части - глюкозу и галактозу. За это отвечает фермент лактАза, он "живет" на стенках тонкого кишечника. Когда эта лактаза по каким-то причинам не работает, лактоза не ращепляется, а значит не усваивается человеком. Это лактазная недостаточность, то есть недостаточно лактАзы. В народе это явление называют простым и доступным языком - непереносимость молока.

Симптомы непереносимости молока/лактазной недостаточности

Вскоре после приема молока у человека начинается диарея. А это ведет к обезвоживанию. Особенно внимательными нужно быть с новорожденными детьми. Если после того, как ребенок поел, тут же пошел жидкий стул, это знак, что нужно что-то менять, нужно обратиться к врачу. У малышей обезвоживание наступает очень быстро. И в любом случае если у ребенка диарея, его НЕОБХОДИМО допаивать водой.

Также наступает тошнота, боль, метеоризм. Если у ребенка сразу после кормления вздутие живота, урчание, повышенное газообразование, боль и беспокойство, это может быть симптомом лактазной недостаточности.

Причины непереносимости молока/лактазной недостаточности

1. Генные мутации. То есть еще во время внутриутробного развития ребенка происходит какой-то сбой и образует такой вот генный дефект. Лактазная недостаточность проявляется почти сразу после рождения.

2. Следствие болезни, когда были проблемы с кишечником, когда могла быть разрушено его слизистая.

Большинство детей, у которых в младенчестве была обнаружена непереносимость молока, к школьным годам восстанавливаются, но есть немало людей, которые и во взрослом возрасте страдают этой проблемой.

Непереносимость молока или Лактазная недостаточность

Непереносимость молока или Лактазная недостаточность - что делать?

Диагностируется непереносимость молока легко и быстро, достаточно сдать простые анализы - кал, дыхательный тест. В зависимости от результата анализа можно решить, что делать дальше.

Лактазная недостаточность у детей

Для малышей всего два варианта:

1. Не давать ребенку грудное молоко и обычные смеси, а перейти на безлактозную смесь. Для новорожденных это лучший вариант.

2. Принимать дополнительный фермент лактазу. Это выход для детей постарше, поскольку безлактозная смесь не очень сытная. При введении прикорма таким детям варят каши на воде или безлактозной смеси, и оставляют эту смесь в качестве питья, а не основной еды.

Для детей постарше и взрослых нужна ДИЕТА и только диета! В основном люди могут все-таки есть и пить продукты с содержанием лактозы, но совсем мало. Иногда нужны курсы ферментов.

Сложнее всего с маленькими детьми дошкольного и школьного возраста. Ведь молоко - одна из основ полноценного питания!

Чем заменить все эти продукты?

изображение Но не беспокойтесь, ваш ребенок не останется голодным. Во-первых есть молоко и прочие продукты, в которых лактоза уже расщеплена. Проблема в том, что эти продукты дороже и купить их можно не везде. А во-вторых можно пробовать заменить молоко на воду, на овощные отвары, на компоты.

ВАЖНО!!! Недополучая молоко и молочные продукты, организм недополучает кальций и витамин Д. Поэтому людям с непереносимостью молока обязательно нужно принимать курсы витаминов!




Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Непереносимость молока

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *