ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Остеохондроз грудного отдела позвоночника

Остеохондроз грудного отдела позвоночника

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF Перед критическими днями постоянно маюсь болями в пояснице. Явление хоть и естественное, но крайне...

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника происходят дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвоночных дисках в грудных позвонках.изображение

Причины заболевания

  • Одной из основных причин грудного остеохондроза является сколиоз, неправильная осанка при сидении или ходьбе очень сильно влияет на общее состояние позвоночника.

  • Еще одним фактором вызывающим это заболевание может быть наследственность.

  • Неправильное питание, недостаток витаминов, лишний вес.

  • Причины заболевания могут быть связаны с особенностями работы, когда необходимо постоянно сидеть, и движения ограничены.

  • Чрезмерные физические нагрузки.

  • Сильное переохлаждение.

  • Возраст.

  • Вредные привычки (курение, алкоголь).

  • Сильные стрессы, нервные перенапряжения.

  • Переломы, ушибы, травмы позвонка.

изображение

Симптомы

  • Ноющая боль в грудном отделе позвоночника (чаще всего с одной стороны), часто боль имеет колющий характер. При длительных физических нагрузках боль может усиливаться.

  • Также может быть усиление боли при надавливании на трапециевидную мышцу, боль в межлопаточной области.

  • Болевые ощущения могут отдавать в сердце и печень.

  • Боль может быть двух типов: дорсалгии (умеренная боль в зоне поражения) и дорсаго (сильные боли, обычно они кратковременны, во время таких приступов может возникать проблема с дыханием и движением).

  • Может возникать ощущение жжения, холод в ногах, онемение некоторых участков кожи, шелушение.

изображение

Лечение

  • Иглоукалывание - применяется при наличии боли, и ограничении функций позвоночника. Определяются точки которые необходимо стимулировать, и количество процедур. Акупунктура позволяет снять боль и воспаление, расслабить мышцы и улучшить кровообращение.

  • Мануальная терапия. Позволяет устранить или ослабить болевые симптомы.

  • Физиотерапия

  • Баночный массаж

  • Ручной массаж

Эти методы позволять улучшить состояние, снять болевые ощущения, и самое главное предотвращают осложнение заболевания. Кроме того они являются безопасными для применения, противопоказания редки, поэтому процедуры назначает врач.

  • Лечебная гимнастика - имеет огромное значение при лечении остеохондроза грудного отдела позвоночника. Занятия лечебной гимнастикой начинают после того как пройдет острый, болевой этап болезни. Кроме того, стоит делать упражнения которые не вызывают боли во время их выполнения. Лучше выполнять несколько разновидностей упражнений, более сложные чередуя с более легкими. Не стоит перегружать мышцы, слишком большая нагрузка не даст положительного результата.

  • Плаванье - отлично подойдет при лечении остеохондроза грудного отдела, а также и для улучшения общего самочувствия. Кроме плаванья будет эффективна и гимнастика в воде. Главное не допускать переохлаждения или сквозняков, так как они могут обострить заболевание. Перед плаваньем необходимо сделать разминку, занятия должны быть регулярными, а время фиксированным, также важно не забывать правильно дышать. Занятия плаваньем также имеют противопоказания, так что прежде чем заниматься любыми физическими нагрузками стоит посоветоваться с врачом.

  • Иногда применяются медицинские препараты, для того чтоб снять болевые ощущения.

Профилактика

  • Избегать переохлаждения, как общего, так и в области позвоночника.

  • Избегать непомерных физических нагрузок.

  • Если необходимо долго сидеть, то следует следить за осанкой, а также по возможности менять позу. Будут эффективны специальные упражнения которые можно делать сидя и даже в офисе.

  • Правильное питание, и регулярные физические нагрузки также помогут избежать остеохондроза.





Intoxic от паразитов

Intoxic от паразитов Паразиты живут практически в каждом и вызывают сонливость, усталость, потерю жизненного тонуса....

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF Перед критическими днями постоянно маюсь болями в пояснице. Явление хоть и естественное, но крайне...

Сеалекс

Сеалекс Если женская сексуальность с годами только расцветает, то большинство мужчин после 45 просто чахнут...

Добавить комменентарий к Остеохондроз грудного отдела позвоночника

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *