ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Несахарный диабет

Несахарный диабет

Око-Плюс - восстановление зрения

Око-Плюс - восстановление зрения Око-Плюс - эффективно для восстановление зрения Подробнее...

Несахарный диабет заболевание, которое стало омолаживаться не по дням, а по часам. причина банальна: мы все едим "не правильную пищу", запиваем сахарасодержащими напитками в виде кока-колы и её подобным. Поджелудочная, которая способна расщеплять глюкозу, вырабатывает инсулин. Но к огромному сожалению, со временем инсулина вырабатывается в таком переизбытке, что он уже перестает распознавать глюкозу крови. И наступает несахарный диабет.

изображение



Многие, наверное, очень сильно будут удивлены, когда прочитают о том, что практически все тучные люди (а это те, у кого ИМТ индекс выше чем 32 единицы) обладают несахарным диабетом. У них он наблюдается в виде нарушения обмена веществ. А именно в том, что сахар не утилизируется, превращаясь в энергию, а откладывается в жировое депо.

Для меня все эти проблемы начались в глубоком детстве. Я очень сильно люблю, нет, не люблю, просто обожаю сладкое. До такой степени, что каждый прием пищи должен оканчиваться приемом конфет. е\Если я не съел конфету, то можно считать, что обеда не было.

Так было всегда, начиная с самого детства.

Примерно до двадцати пяти лет моя поджелудочная железа справлялась с моими гастрономическими прихотями в штатном режиме. А после родов она уже не смогла. Меня все время начало трясти. Я не могла понять, что происходит. Как только я не поем во время- трясет. Как только поем углеводную пищу- трясет. Обошла несколько километров врачебных кабинетов. В итоге получила заключение: "Здоров!"

Прошло еще несколько лет, наступила беременность. Во время которой это состояние и проявилось. Сахар крови повысился. Меня посадили на строжайшую диету, но было уже поздно... Сахар все время скакал. Но в норме он тоже, конечно, находился. Стало понятно, что несахарный диабет проявился во всей красе.

Несколько пунктов, ответив на которые утвердительно, вы можете причислить себя к армии несахарных диабетиков.

Несахарный диабет у вас есть (пусть на ранней стадии, но все-таки) если вы:

1. любите сладкое

2. страдаете избыточной массой тело, а локализация жира в большей степени в области живота

3. если вы вечером много пьете, особенно после плотного ужина

изображение




4. наблюдаете у себя дрожание мышц, если не успели вовремя перекусить

5. у вас повышенное потоотделение, особенно во время физических нагрузок

6. вы раздражительны, особенно, когда голодны.

Если вы почти на все пункты ответили утвердительно, то я настоятельно рекомендую посетить эндокринолога.

Кроме того рекомендую купить глюкометр и контролировать уровень сахара крови. И не злоупотреблять углеводам, особенно быстрыми. А быстрые углеводы- это сладости, кока-кола, бутерброды и ход доги. Все, что называют "неправильная еда".


изображение


Мне лично помогло раздельное питание и занятия спортом. Причем, не просто спортом, а спортом, который можно отнести к кардионагрузкам: ходьба, плаванье, бадминтон, езда на велосипеде. Не рекомендую заниматься слишком интенсивными занятиями спортом. Это приведет к обратному эффекту. При несахарном диабете важны именно не слишком сильные нагрузки и правильное питание. Важен питьевой режим. И, самое главное, распределение нагрузок и отдыха. Режим должен соблюдаться по минутам. Сон должен наступать в десять вечера. При несахарном диабете не желательны работа в ночное время и отсутствие сна. Когда я стала строго соблюдать режим и правильно питаться, стало намного легче.

После соблюдения диеты, нормального отдыха и сна, я практически перестала пользоваться глюкометром. Нормализовался вес. И несахарный диабет отступил. Но не всем так везет. Лучше не откладывать на завтра...





Добавил: Полина 12-03-2016, 16:53 Вернуться назад
Теги : диабет

Intoxic от паразитов

Intoxic от паразитов Паразиты живут практически в каждом и вызывают сонливость, усталость, потерю жизненного тонуса....

Гельмифаг от паразитов

Гельмифаг от паразитов Препарат от паразитов которые у многих есть - вызывают упадок сил, сонливость и т.д....

Shevelux для роста волос

Shevelux для роста волос Подруга поехала погостить в отпуск к родителям, а через месяц вернулась настолько другой, что я ее...

Добавить комменентарий к Несахарный диабет

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *