ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Магне б6 форте

Интоксик от паразитов

Интоксик от паразитов Интоксик - средство для борьбы с паразитами вызывающими усталость, апатию, и являющимися реальной Подробнее...

Что такое Магний?

В таблице Менделеева это – всего лишь один из десятков элементов, металл, обозначаемый, как Mg. Его широко используют для изготовления сплавов, применяемых в строительстве авто и самолетов. Однако, для организма человека магний также играет не последнюю роль.

Для чего же нам нужен магний?

• Поддерживает работу сердца.

• Стимулирует иммунитет.

• Мало какие обменные процессы обходятся без его участия.

• Нормализует состояние нервной системы – борется со стрессами, бессонницей и повышенной утомляемостью.

• Является профилактикой мигреней, судорог в ногах, болей в мышцах и суставах.

• Благотворно влияет на состояние костей, зубов и ногтей.

• Контролирует уровень сахара в крови, его нередко прописывают диабетикам.

изображение

Что такое витамин В6 и почему их следует принимать вместе?

Вы, наверное, замечали, что все препараты магния выпускаются с добавлением витамина В6. И это не просто прихоть производителей.

Дело в том, что существует определенная совместимость всех витаминов и микроэлементов. Какие-то сочетаются лучше, какие-то хуже, а некоторые, и вовсе, друг другу не подходят.

Так вот, именно витамин В6 идеально совместим с магнием. Более того, он повышает его усвояемость организмом.

Кроме того, этот витамин сам по себе благотворно влияет на деятельность нервной системы, снижает уровень холестерина в крови и участвует в обмене серотонина (гормона, повышающего настроение).

Его прописывают беременным во время токсикоза, больным анемией, гепатитами, невралгиями и даже – паркинсонизмом.

Какая суточная доза магния нужна человеку?

• Мужчинам – 400 мг.• Женщинам – 300 мг.• Беременным – 450 мг.

Как видите, во время беременности потребность женского организма в магнии возрастает примерно на 50 %. И это неспроста. Его нехватка может привести к врожденным заболеваниям опорно-двигательного аппарата и порокам сердца у ребенка, а у мамы вызвать преждевременные роды или даже выкидыш.

Потому, любой грамотный гинеколог пропишет вам магний с витамином В6. А, даже, если он этого не сделает, вы просто обязаны прописать его себе сами!

В ИНСТРУКЦИИ к "Магне В6 ФОРТЕ" обо всем этом, кстати или не пишут, вообще, или пишут, но очень мало и путанно.

Потому то я и развела здесь весь этот ликбез ;)

В каких продуктах магния больше всего?

изображение

К сожалению, из продуктов питания мы получаем не более половины суточной дозы Mg, если не меньше. Но, кушать то, что его содержит в наибольшей концентрации, очень не помешает, а именно:

• Цельнозерновой хлеб и отруби.

• Различные орехи.

• Гречку, пшено и овсянку.

• Фасоль и горох.

• Морскую капусту.

• Сою.

• Какао и прочие.

Описание препарата «Магне В6 ФОРТЕ»:

изображение

Препарат производят во Франции. У нас он свободно продается без рецепта. Стоит в Москве от 700 до 1000 рублей за пачку в 30 таблеток.

От просто «Магне В6» (без ФОРТЕ) отличается удвоенной дозировкой действующего вещества и стоимостью. Магне «В6» фасуется по 50 таблеток за 600-900 рублей.

В принципе, с учетом того, что рекомендуемая ДОЗИРОВКА у «ФОРТЕ» почти вдвое меньше – 3-4 таблетки в сутки, то брать его немного выгоднее, да и меньше таблеток придется глотать, что тоже позитивно.

изображение

В ПОКАЗАНИЯХ указан дефицит магния, а ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ включают:

  • Период грудного вскармливания (при этом, напоминаю, что пить его при беременности не только можно, но и нужно).

  • Возраст до 6 лет.

  • Гиперчувствительность к составу.

  • Серьезные проблемы с почками, типа острой почечной недостаточности.

  • Наследственное заболевание фенилкетонурия и некоторое другое.

Мне лично препарат очень понравился. Нервишки за месяц приема подправил конкретно. Но, нынче стал дороговат, потому я обратила свое внимание на его более дешевые аналоги.



Женский возбудитель

Женский возбудитель Женский возбудитель способен принести новые удовольствия, разнообразить сексуальную жизнь и вызвать...

Normalife - нормализация давле

Normalife - нормализация давле Пошла получать медицинскую справку для управления автомобилем, и чуть не заработала отметку «не...

Нано Ботокс

Нано Ботокс Эффективное средство от морщин....

Пользователь offline
jurgan 20 мая 2016 14:35 Ответить
Спасибо, за отличный и подробный отзыв, основанный на собственном мнении! Сразу видно, что человек знает, о чем пишет!

Добавить комменентарий к Магне б6 форте

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *