ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Народные средства для похудения

Нано Ботокс

Нано Ботокс Эффективное средство от морщин. Подробнее...

За много лет и даже столетий накопилось немало способов для похудения и использовали для этого различные народные средства, ведь раньше не было фитнес-клубов, тренажеров мл таблеток, но люди были худее и проблем с лишним весом было меньше,но они были и поэтому народы использовали различные средства и способы для похудения.

Народные способы для похудения интересны тем, что они натуральные и принесут минимум эффекта, но нужно все же быть безопасным, не требует больших затрат и при этом спектр применения этих средств огромный.

В фитотерапии часто применяют различные травы и настои для похудения, при таком способе сбрасывания лишнего веса,вы будут не только избавляться от лишних килограмм,но при этом еще и защитите свой организм, очищаете его и питает нужными и полезными веществами, так же параллельно вы и лечите себя и избавляетесь от хронических болезней.

изображение


ТРАВЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Травы бывают разные по способу воздействия на организм, некоторые притупляют чувство голода и при этом вы не так часто кушаете и хотите есть, можно избиваться от лишней жидкости в органах и тканях, и вообщем наладить обмен веществ.

Корень алтея, семена льна,спирулинаи дягиль- относят к травам,которые попадая в желудок набухают и таким способом увеличивают объем в желудке и при этом кушать долго не хочется, ведь у вас будут чувство полноты в животе. Эти травы нужно совмещать в рационе с другими низкокалорийными продуктами.

Лопух, хвощ полевой, подорожник, брусничный лист и медвежьи ушки помогают избавить организм от лишней жидкости, а так же помогают вымывать шлаки и выводить токсины, что так же благоприятно влияет на организм и помогает в снижении веса. Но злоупотреблять не нужно, чтоб не привести организм к обезвоживанию.

изображение


Для нормализации работы печени и желчного пузыря нужно принимать травы барбариса,одуванчика, кукурузные рыльца,расторопша и бессмертник. В таком случае у вас пищеварение улучшается и жиры хорошо расщепляются и не скапливаются.

Еще можно применять травы с мягким слабительным действие,они помогают стимулировать работу пищеварительной системы - анис, укроп,ревень, солодка, облепиха и тмин.

Для энергии и движения, чтоб вести активный образ жизни можно ввести в рацион травы - розмарин, лимонник,женьшень, имбирь, куркума иэлеутерококк.

Вот некоторые рецепты с народными средствами,которые помогут похудеть и при этом очень вкусные.

изображение


ИМБИРНЫЙ ЧАЙ

Он стимулирует обмен веществ в вашем организме. Для того чтоб получить этот вкусный напиток то нужно залить чайную ложку измельченного корня имбиря горячей водой, добавляем лимон и мед. Он очень приятный на вкус,с такого чая можно начинать ваш день и пить его перед сном. Постепенно вы будете видеть,как лишние килограммы уходят. Можно имбирь добавлять в зеленый чай

Лекарственные растения и сборы, которые вы с них будете составлять или покупать, помогают вам в похудении, для того чтоб эффект был, нужно пить эти травы долго, но они параллельно не только помогают избавляться от веса,но и улучшают работу всего организмав целом, улучшают обмен веществ, выводят токсины и все шлаки.

ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ КЛИЗМЫ

Еще к народным средством похудения,которые можно сделать самостоятельно дома то сделать себе очистительную клизму, ведь если каловые массы застаиваются в кишечнике,то это негативно влияют на организмв целом. Делать клизму нужно пару раз в неделю, для этого используют теплый раствор яблочного уксуса или лимонного сока, растворенные в воде, соотношение компонентов - 2 ст. ложки и 2 л. воды.

Одним из лучших фруктов для избавления килограмм является лимон, именно этот цитрусовый фрукт улучшает обмен веществ, ведь в нем содержится витамин С, витамин А и D, все витамины группы В,вообщемэто просто кладезь витаминов и если добавлять лимон в чай или кушать его просто так каждый день,то так же можно избавляться от лишних килограмм.

Будьте здоровы!



Добавил: 7SETTER7 17-03-2016, 21:53 Вернуться назад

Женский возбудитель

Женский возбудитель Женский возбудитель способен принести новые удовольствия, разнообразить сексуальную жизнь и вызвать...

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Нано Ботокс

Нано Ботокс Эффективное средство от морщин....

Добавить комменентарий к Народные средства для похудения

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *