ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Что происходит с организмом, когда бросаешь курить?

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза Подробнее...

Проблема курения в современном обществе является одной из самых неразрешимых. С одной стороны в любой стране - от самой отсталой до экономически развитой есть законы, которые предусматривают ту или иную степень ответственности за пристрастие к табаку. Но с другой - помогает это мало. Потому что кроме правовых и этических сторон борьбы с курением, есть еще и ряд психологических факторов. И они у каждого курильщика свои. У каждого из них своя история дружбы с табачными изделиями и свой стаж их использования. Но в один прекрасный день такие люди принимают решение бросить эту вредную привычку и попробовать обойтись без таких привычных для них сигарет. Возникает резонных вопрос - а что же случиться с организмом такого человека? Ведь он столько лет подпитывал себя никотином, а теперь это происходить не будет.

Курение как зависимость

Все теоретически знают о вреде курения. Даже на каждой пачке сигарет это написано. Правда внизу тонким невзрачным, хотя и крупным шрифтом, под фирменным названием. Хотите понять почему? Согласно закону, производитель табачных изделий обязан предупредить покупателя своей продукции о ее вредоносном действии на организм. И он это делает. Но все сводится к тому, что эту надпись курильщик воспринимает вовсе не как своеобразный запрет, а так часть брендового оформления упаковки, другими словами как часть неотъемлемого названия любимых сигарет. В каждой пачке сигарет содержится никотин. Это вещество в чистом виде представляет собой маслянистую жидкость с характерным запахом и горьким вкусом. В природе он содержится во многих растениях из семейства Пасленовые. При курении (вдыхании дыма) уже через семь секунд он с током крови поставляется к клеткам головного мозга. Одним из метаболитов никотина является котинин, который содержится как в табаке, так и образуется в клетках при попытке утилизировать никотин. Это вещество обладает ноотропным эффектом, а также снижает чувствительность специфических рецепторов. Как результат - курить хочется с каждым разом все больше и больше. Никотин активирует работу нервных клеток - и на какое-то время появляется ощущение ясности ума. Только оно непродолжительное, а за ним наблюдается резкое снижение активности. Со временем нервная система привыкает к такому допингу и появляется чувство огромного дискомфорта при отсутствии поступления табачного дыма в организм. Мозг начинает "требовать" очередную порцию убийственного табака. Так и образуется прочный замкнутый круг, разорвать который очень не просто. Стоит отметить, что все проблемы с сердечно-сосудистой системой - это следствие изнашивания и сбоев в работе нервной системы.

Изменения при отказе от сигарет

Их можно подразделить на физические и психологические. Нужно учесть, что в первый месяц у бросившего многолетнюю дружбу с сигареткой будет ассоциироваться с мучительными процессами. На протяжение первых шести месяцев в организме будут происходить восстановительные процессы, которые особенно в первый месяц, сопровождаются временным снижением иммунитета, кашлем, сухостью и зудом кожи, потерей аппетита и его усилением, появлению запоров.

изображение

В первые недели меняется состав крови - в ней снижается количество углекислого газа и никотина. Происходит активно регенерация слизистых дыхательных путей - в результате усиливается образование слизи, которая откашливается. Из-за падения иммунитета вполне могут появиться стоматит и начать гноиться микротравмы от сигарет на языке.

изображение

В психологическом плане это сначала поднятое настроение и своеобразная гордость за себя (ведь все же это хорошо избавиться от курения), а затем депрессии, сменяющиеся нервозностью и раздражимостью нО все это через полгода проходит, и как раз за это время бывший курильщик начинает ощущать все вкусы и запахи такими, как они есть, а вот запах табака становиться неприятным и противным.

изображение

Вещи, которых необходимо избежать при отказе от сигарет

Нельзя заменять сладким и едой сигареты - это приведет к быстрому набору веса. Свой рацион необходимо пересмотреть - добавить в него свежих овощей и фруктов. В первый месяц лучше избежать начинала серьезного лечения - оно будет не эффективным из-за сниженного иммунитета.




Добавил: koralolga 18-03-2016, 20:08 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Что происходит с организмом, когда бросаешь курить?

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *