ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Чем полезна клюква

Чем полезна клюква

Сеалекс

Сеалекс Если женская сексуальность с годами только расцветает, то большинство мужчин после 45 просто чахнут...

Клюква - это ягода очень кислая,но при этом самая полезная в мире, ведь в этой ягодке содержится огромное количество витаминов и других полезных веществ, самое полезное это содержание витамина С, которого в ней около 20%. Благодаря такому высокому содержанию этого витамина клюква помогает бороться с различными заболеваниями.

Так же в клюкве содержится огромное количество антиоксиданов- это специальные вещества, которые защищают клетки в организме от свободных радикалов, а именно он и вызывают множество различных заболеваний.

изображение


Поэтому если у вас есть возможность пойти и насобирать эти красненькие ягодки, то обязательно сделайте это. Их затем можно высушить,законсервировать или заморозить, в любом случае вы будите иметь в своем доме "кладезь" витаминов, который вам непременно поможет во время простуд и в периоды эпидемий различных ОРВИ.

В этой ягоде очень много витамина РР, который очень нужен для хорошего усваивания аскорбиновой кислоты, так же в ней много витаминов группы В, много нужного Калия,Йода и Магния и множество других полезных веществ.

ПОЛЬЗА КЛЮКВЫ

1. Замороженная ягодка ее очень просто и легко заморозить в морозильной камере и дальше с нее в зимний период вы сможете приготовить различную выпечку,добавить ее в компоты или просто разморозим и посыпав сахарком скушать, при этом зарядится витаминами и помочь своему организму.

2. Клюквенный морс (сок) - это универсальный противопростудный напиток,который поможет вам снизить температуру, если возник жар, то она отлично утоляет жажду и при этом помогает удалить с организма образовавшиеся токсины. Он поможет вам поднять иммунитет организма при простуде или гриппе. Так что при первых симптомах простуды нужно сразу же выпить клюквенный морс или сок и вы непременно почувствовать себя лучше. Так же такой сок будут уместен и во время утомления организма, ведь с его помощью можно отлично повысить себе настроение и снять усталость после напряденного дня

изображение


3. Клюква просто необходима для людей,которые страдают повешенным давления,ведь эти ягоды имеют хороший мочегонный эффект и этим и идет выведение лишней жидкости с организма и давление снижается. Но при этом клюква не будут вымывать с вашего организма нужный и важный калий,как это обычно бывает с мочегонными препаратами.

4. Клюква поможет вам уберечься от цистита,если у вас это неприятное заболевание возникает часто,то обязательно включите в свой рацион эту ягоду. В клюкве содержаться вещества, которые просто не дают вредным бактериям прикрепляется и развиваться на слизистой оболочке органов мочевой системы,поэтому и цистит не возникает.

По этой же причине многие советуют включать в свой рацион клюкву при проблемах с желудочно-кишечном тракте, эта ягода поможет вам при расстройствахжелудка, ведь не дает развиться вредным бактериям.

Но людям с повышенной кислотностью желудка все же эту ягоду не рекомендуют употреблять,ведь она может вызвать обострение гастрита и даже привести к язвенной болезни.

изображение


5. Клюкву можно использовать и в качестве компрессов, для этого клюквенным соком пропитывают марлевые повязки и прикладывают к местам зуда, покраснения и воспаления на коже,клюква поможет быстрее заживать ранам.

6. Маски с клюквой, да именно так, даже в косметологических целяхможно использовать этучудо-ягодку, вариантов масок очень много, но все они помогают коже выглядеть моложе, здоровее, устраняют покраснения и воспаления на коже, с помощью маски с клюквой можно избавится о гнойничков на коже и мелких прыщиков.

Ягода Клюква очень полезна и просто необходима,поэтому обязательно вводите в свой рацион, тем более вариантов для этого очень много, а польза для вашего организма и иммунной систему неоспорима.



Добавил: 7SETTER7 26-03-2016, 12:35 Вернуться назад

Женский возбудитель

Женский возбудитель Женский возбудитель способен принести новые удовольствия, разнообразить сексуальную жизнь и вызвать...

Сеалекс

Сеалекс Если женская сексуальность с годами только расцветает, то большинство мужчин после 45 просто чахнут...

Анти Артрит Нано против артрита

Анти Артрит Нано против артрита Если в 30 лет мне от болей в шее помогали простая зарядка и легкий массаж, то к 35 проблема...

Добавить комменентарий к Чем полезна клюква

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *