ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Успокаивающие чаи

Сеалекс

Сеалекс Если женская сексуальность с годами только расцветает, то большинство мужчин после 45 просто чахнут...

Успокаивающие чаи порой необходимы становятся по мере взросления, ведь человек устает и организму нужно расслабиться. Так как мы люди не можем все время жить в напряженном состояний. Поэтому многие предпочитают разные успокаивающие чаи в разных вариантах, сегодня мы с вами рассмотрим о самых действенных и эффективных их них. Травы можно собрать самостоятельно, учитывая правила сбора и время, а можно купить в аптеке. Каждый тут решает самостоятельно. Так же советую температуру отваров выбирать самим, только прошу в холодном виде не употреблять.

изображение

Рецепты успокаивающих чаёв из трав.

Самые простые варианты:

  1. Берем шишки хмеля и корень валерьяны в равных пропорциях заливаем кипятком, даем отстояться минут двадцать и нужно обязательно процедить. Употребляем по одному стакану в день желательно до еды.

  2. Второй рецепт, тоже простой и больше всего нравится. Нам понадобится мята и корень валерьяны в равных пропорциях. Завариваем так же на 20 минут и после процеживаем. Пьем по пол стакана 2 раза в день. На вкус и аромат превосходно я считаю, не только успокаивает, но и придает сил при этом снимает усталость.

  3. А данный рецепт подходить более пожилым людям. Сразу скажу, что мама моя обожает этот отвар. Берем корень валерьяны, траву пустырника и мелису в равных пропорциях тоже можно заварить на 20-25 минут и пить по 1 столовой ложке перед едой 3 раза в день.

  4. Зеленый чай, шишки хмеля, пустырник в равных количествах и мёд по вкусу. Смесь трав залить кипятком на 10 минут, потом добавить зеленый чай и через 5 минут процедить. Добавить мед и пить по пол стакана 3 раза в день. Лучше всего перед едой или через несколько часов после приема пищи.

изображение

Более сложные рецепты:

  1. Берем одинаковое количество мяты, душицы, зверобоя, ромашки и мед по вкусу. Залить кипятком на 15 минут, далее процедить и пить по 1 стакану 2 раза в день. Лично я, данный чай не очень люблю, так как считаю, что зверобой и душицу лучше всего не заваривать вместе в одном отваре, а то не понятно будет что может случиться с артериальным давлением.

  2. Так же в равных количествах: пустырник, сушеница, боярышник (цветки) и ромашка. Данную смесь заливаем кипяченной водой и оставляем завариваться на 15-20 минут, далее нужно процедить и можно пить по пол стакана три раза в день. Вот еще один хороший вариант чая, который мне нравится.

  3. Мята, мелиса, пустырник, душица, боярышник (цветки) и валерьяна в равных пропорциях залить кипятком и настоять около 30 минут. Далее процедить и пить по пол стакана 2-3 раза в день. Внимание! Будьте осторожны, данный рецепт не советую принимать тем, кто страдает пониженным или повышенным артериальным давлением.

изображение

В общем перечислю вам травы, которые имеют успокаивающий эффект на организм человека:

- корень валерьяны,

- плоды или цветки боярышника,

- пустырник,

- мята перечная,

- мелисса,

- ромашка,

- липа,

- календула,

- тысячелистник,

- зверобой и душица (будьте внимательны те у кого артериальное давление),

- цветы, плоды, кора калины,

- семена укропа.

Вы можете выбрать любой вариант, но советую не больше 2-3 видов трав, заварить и пить по пол стакана 2-3 раза в день. Если чувствуете после этого недомогание, лучше всего прекратить употребление отваров. Так же хочу сказать, что мгновенного эффекта не будет, так как это не лекарственные препараты, а травы данные нам природой.

Только помните, что при долгом употреблений различных трав вы можете получить и иной эффект, о котором даже не думали, поэтому прежде чем заваривать уточните все свойства лекарственных трав и хорошенько подумайте можно ли вам, так как у некоторых растений есть противопоказания. Прошу Вас не забывайте об этом и берегите себя.

изображение

Успокаивающие чаи для детей.

  • Ромашка, душица и мелисса по 50 грамм все компоненты, 1 ст.л. смеси заварить в 1 стакане воды, дать настоять 15 минут и процедить. Употреблять по 1-3 чайной ложке 3 раза в день до еды.

  • Фенхель, ромашка и мята в равных пропорциях заварить и настоять на водяной бане примерно 20 минут, далее процедить и пить по 1 ч.л. 2 раза в день или на ночь.

Будьте предельно осторожны и внимательны, так как все травы оказывают влияние на нервную систему и не стоит преувеличивать дозу. Курс лечения составляет 2-3 недели или возможно однократное употребление несколько раз в месяц.

Желаю вам здоровья и спокойствия!




Добавил: DarZemli 12-04-2016, 12:05 Вернуться назад

Женский возбудитель

Женский возбудитель Женский возбудитель способен принести новые удовольствия, разнообразить сексуальную жизнь и вызвать...

Сеалекс

Сеалекс Если женская сексуальность с годами только расцветает, то большинство мужчин после 45 просто чахнут...

Вариус от варикоза

Вариус от варикоза Ноги всегда были моей гордостью: ровные, стройные, длинные, как раз для мини. До 30 не стеснялась...

Добавить комменентарий к Успокаивающие чаи

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *