ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Куркума для суставов рецепты

Куркума для суставов рецепты

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё. Подробнее...

Куркума - это

изображение

Многолетнее травянистое растение, высотой около 80 сантиметров.


Специя родом из Индии. Эта специя имеет ярко оранжевый окрас и пятна от нее не отываются, но не волнуйтесь о них, так как они быстро выгорают под воздействием дневного света. Именно поэтому эту специю нужно хранить в темном месте в герметически закрытой посуде. Благодаря своим свойствам ее используют в кулинарии, медицине, косметологии. Рассмотрим подробнее свойства этой специи.

В состав входят витамины К, В, В1, В2, В3, витамин С; микро элементы йод, кальций, фосфор, железо; разные составляющие эфирных масел.

Основным состовляющим является куркумин. Именно благодаря этому веществу куркума имеет такй яркий цвет. Состовляющим пищевой добавки Е100 является куркумин. Это вещество интересует медиков.

Благодаря этой специи укрепляется иммунитет, усиливается здоровье суставов и костей, удерживается уровень холестерина, блокируются гидроксильные радикалы и на этом список не заканчивается. Куркуму использую как полоскание при ЛОР заболеваниях.

Рецепты для суставов

Куркумин имеет противовоспалительный эффект и помогает снять боль. Именно эти два свойства помогают при лечении артритов суставов. Куркумин воздействует на белок, который отвечает за воспаление суставов, тем самым уменьшая влияние и боли. Вместе с этим он отвечает за создание веществ, таких как циклооксигеназы и простагландины. Эти вещества несут ответственность за причину воспаления в организме , также снижают уровень гистамина в организме, и стимулируют гормоны отвечающие за боль в организме.

Эта специя имеет очень сильный и острый вкус. Поэтому может употребляться только в порошкообразном состоянии в качестве приправы на ежедневной основе.

Если добавить половину чайной ложки куркумы в утренний омлет, то вы не только укрепите организм, но и избавитесь от артрита. В общем если вы хотите употреблять эту специю при приготовлении пищи, то нужно класть половину чайной лрчки на 5-6 порций. Еще один вариант: добавить половину ложки куркумы на стакан гарячего молока и выпить перед сном (при желании можно добавить сахар). А если вы будете употреблять чай с куркумой и имбирем - то никакие болезни вам не страшны.

Эту лечебную специю можно употреблять с гарячими напитками. Для этого на чашку напитка добавляется щепотка пряности. Такой напиток имеет раслабляющее и противовоспалительное действие.

Полезно пить ее с кефиром: четверть чайной ложки залить небольшим количеством кипятка, немного охладить и добавить чайную ложку меда. Затем все смешать с кефиром. Пить перед сном.

Также можно ее употреблять в виде таблеток и капсул, но только после консультации с врачем. Но помните, что она лучше усваивается в натуральном виде.

изображение


Рецепт для лечения суставов (артритов):

Смешайте куркуму, имбирь и мед в соотношении 1:1:1. Принимайте по половинке чайной ложки 2-3 раза в день до еды.

Помните: все что вы принимаете до еды влияет на почки и толстую кишку, во время еды - на пищевпрительную систему, после еды - на горло и легкие. Это народная индотибетская медицина.

Обратите внимание! Есть противопоказания в применении.

Ее нельзя употреблять при обострениях заболеваний желудочно кишечного тракта, почек, беременности, детям до 2 лет. Если вы ранее не пробовали куркуму, то начиайте с маленьких доз, например с четверти чайной ложки.

Покупать и хранить нужно в герметически закрытых упаковках, так как ее яркий цвет разрушается под воздействием дневного света. На рынках, где эта специя продается в открытых лотках лучше не покупать.


изображение Приятного аппетита и будьте здоровы!!!!





Добавил: samanta303 16-04-2016, 16:00 Вернуться назад
Теги : Куркума

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Сеалекс

Сеалекс Если женская сексуальность с годами только расцветает, то большинство мужчин после 45 просто чахнут...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Куркума для суставов рецепты

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *