ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Диета при отравлении

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза Подробнее...

Пищевое отравление.

Отравление чаще всего происходит по причине попадания в желудок неправильных продуктов. Это могут быть несвежие продукты, которые долго хранились в холодильнике либо стали непригодными для питания вследствие неправильного хранения. Если после еды вы почувствовали недомогание, скорее всего вы отравились. Методом исключения постарайтесь выяснить, какой именно продукт послужил причиной вашего состояния, и немедленно утилизируйте его, дабы избежать повторного отравления и попадания его в тарелку других членов семьи.

Также вы могли приобрести испорченные продукты в магазине. К сожалению, на прилавках магазинов, а особенно крупных супермаркетов, это довольно частое явление, причем не всегда этот товар продается специально, часто контролеры упускают такие продукты из вида по причине огромного ассортимента. Для того, чтобы предотвратить подобные ситуации, вредящие вашему здоровью, следует всегда внимательно смотреть срок годности выбранного продукта питания.

Массовые отравления время от времени происходят в заведениях общественного питания. Это объясняется неправильным хранением продуктов и несоответствием санитарным нормам. Как правило, отравления происходят по причине попадания в организм вредных патогенных микробов или кишечных инфекций. Во избежание таких ситуаций от себя рекомендую вам воздержаться от посещения случайных "забегаловок" и кафе с сомнительной репутацией. Так же обратите внимание на общую чистоту заведения общественного питания. Если под столом пробежал таракан, наверняка здесь не будет идеального соблюдения санитарных норм.Симптом отравления

Что делать при пищевом отравлении?

Если все же по каким-то причинам отравление произошло, вы легко это поймете. Отравление обычно сопровождают такие симптомы, как тошнота, рвота, головокружение, боль в области живота, диарея, слабость, возможно повышение температуры. Отравление тяжелой формы опасно не только для здоровья, но и для жизни, поэтому в этом случае обязательным станет обращение к врачу.

Если же отравление протекает в легкой форме, сопровождается только однократной диареей или однократной рвотой без болей в животе и температурой, вы можете справиться с этой ситуацией самостоятельно. Для того, чтобы помочь пищеварительной системе вывести продукт, вызвавший отравление, можно принять активированный уголь. Можно также попросить фармацевта в аптеке посоветовать вам какое-нибудь гомеопатическое средство для снятия симптомов пищевого отравления. Но даже в этом случае продолжайте тщательно отслеживать свое состояние, на следующий день при легкой форме отравления вы должны чувствовать себя хорошо, и симптомы не должны проявляться дальше, если же этого не произошло, обязательно обратитесь за квалифицированной медицинской помощью. Пищевое отравление

Диета при пищевом отравлении.

После пищевого отравления некоторое время необходимо соблюдать специальную диету. Первые несколько дней вам стоит избегать тяжелой пищи.

К тяжелой пище прежде всего относятся мясные продукты. Для того, чтобы они усвоились и переварились, потребуется долгое время, а вашему организму сейчас нельзя тратить силы на это. Плюс мясо станет отличной средой для еще большего размножения патогенных бактерий, что не поспособствует выздоровлению.

Рекомендуется воздержаться от молочных продуктов. Вредные бактерии отлично размножаются и в молочной среде. При пищевом отравлении молочные продукты могут спровоцировать повторную диарею, или даже рвоту, а мы хотим облегчить состояние, а не усугубить.

Свежие фрукты и овощи. В сырых овощах и фруктах содержится некоторое количество кислоты. Также в свежих овощах и фруктах могут содержаться микробы, особенно на кожуре, поэтому эти продукты должны проходить обязательную термическую обработку.

Жаренное и жирное. Ну тут, думаю, все понятно и так. Жаренная и жирная пища считается слишком тяжелой, и не стоит перегружать ею ослабленную пищеварительную систему.

Что же можно есть при пищевом отравлении?

Диетическая пища подойдет как нельзя лучше. Диетические хлебцы, бульон с вареными овощами, овсяная каша на воде, немного макарон, песочное печенье без начинки и красителей, черный чай, компот из сухофруктов. Меню при отравлении довольно скудное, но так выздоровление наступит быстрее, и через несколько дней вы сможете вводить в рацион другие продукты. Через 10 дней вы можете питаться полноценно, и не забывайте про осторожность в выборе еды.Меню при отравлении



Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Диета при отравлении

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *