ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Фолиевая кислота дозировка

Гельмифаг от паразитов

Гельмифаг от паразитов Препарат от паразитов которые у многих есть - вызывают упадок сил, сонливость и т.д. Подробнее...

изображение


В общем, лучший способ снабжения организма рекомендуемым количеством необходимых витаминов происходит через употребление сбалансированной диеты, которая состоит из разнообразных богатых витаминами продуктов. Как правило, множество диет обогащены фолиевой кислотой, потому что основные продукты питания насыщены этим веществом.

Однако, поскольку фолиевая кислота-это жидкость (водорастворимая), то легко выводится организмом и должна регулярно поступато в виде пищи или добавок. Добавки фолиевой кислоты легко усваиваются организмом и дают удовлетворительные результаты, за исключением редких случаев кишечной мальабсорбции. У пациентов с тяжелым дефицитом фолиевой кислоты или нарушением всасывания желудочно-кишечного тракта, парентеральное введение этого вещества может быть необходимо.

Дозировка фолиевой кислоты зависит от целого ряда факторов, которые включают возраст и пол, специфические заболевания или беременность.

Ниже представлен ежедневный отсчет дозы для фолиевой кислоты, как рекомендовано советом по продовольствию и питанию института медицины:

Младенцы

0 - 6 месяцев - 65 мкг/день

7 - 12 месяцев - 80 мкг/день

Дети

1 - 3 года - 150 мкг/день

4 - 8 лет - 200 мкг/день

9 - 13 лет - 300 мкг/день

Подростки и взрослые

Мужчины от 14 и старше - 400 мкг/день

Женщины от 14 до 50 - 400 мкг/день

Беременные женщины - 600 мкг/день

Кормящие женщины - 500 мкг/день

Возраст женщин от 50 - 400 мкг/день

Для большинства людей одной только диеты достаточно, чтобы употреблять рекомендуемую дозу для фолиевой кислоты, так как ежедневная диета обычно состоит из продуктов, которые естественно содержат фолат. Кроме того, основные продукты, такие как мука, хлопья, рис, паста, кукурузная мука и другие продукты зерна насыщены этим веществом. Кроме того, большинство поливитаминных комплексов содержат 400 мкг фолиевой кислоты за дозу.

изображение



Дозировка для определенных заболеваний

Людям, принимающим фолиевую кислоту для того, чтобы справиться или предотвратить определенные заболевания, могут быть даны индивидуализированные дозировки. Когда фолиевая кислота используется в терапевтических целях, пациенты могут взять до 1.0 мг в день. Людям со стойкими случаями, увеличенным требованием организма для фолиевой кислоты или серьезным дефицитом фолиевой кислоты могут потребоваться дополнительные дозы этого вещества.

Беременным женщинам с историей болезни или рождающей младенца с дефектом нервной трубки (врожденные дефекты, включающие деффекты головного и спинного мозга), можно давать более высокую дозировку фолиевой кислоты, обычно до 4 мг, ежедневных (4000 мкг/день) до зачатия и после по беременности, особенно в течение первого триместра. Женщинам детородного возраста, которые принимают определенные лекарства, которые могут увеличить риск дефектов нервной трубки (например, наркосодержащие ) можно также давать более высокую дозировку фолиевой кислоты.

Когда фолиевая кислота используется для профилактики болезни сердца, особенно для обработки hyperhomocysteinemia, пациентам можно дать ежедневную дозировку в пределах от 0.5 мг (500 мкг) к 5 мг (5000 мкг). Людям, у которых есть другие основные заболевания, такие как алкоголизм, хроническая инфекция и гемолитическая анемия, могут также потребоваться более высокие ежедневные дозы.

Немного более высокая дозировка дана пациентам, принимающим фолиевую кислоту в терапевтических целях. Пациенты, принимающие более высокие дозы фолиевой кислоты должны быть проверены на неблагоприятные эффекты.

изображение


Общая информация

Принимая фолиевую кислоту,

не употребляйте больше чем 1000 мкг фолиевой кислоты в день, если определенно не были проинструктированы медицинским работником. Принятие более высоких дозировки этого витамина может “замаскировать” признаки дефицита витамина B12.

Не регулируйте, увеличивайте или изменяйте свою дозировку, не консультируясь с врачом.

Женщинам детородного возраста рекомендуют включить в ежедневной дозировку поливитаминный комплекс с 400 мкг фолиевой кислоты, чтобы предотвратить определенные врожденные дефекты.

Обязательно следуйте предписаниям прежде, чем начинать пить фолиевую кислоту специально для более высоких доз. Если вы не понимаете предписание или имеете вопросы, поговорите с врачом.





Нефритовый браслет Бяньши

Нефритовый браслет Бяньши Красивый браслет из редкого камня нефрит обладает признанными целительными свойствами для целого...

Гельмифаг от паразитов

Гельмифаг от паразитов Препарат от паразитов которые у многих есть - вызывают упадок сил, сонливость и т.д....

Перуанская мака

Перуанская мака Рано прощаться с молодостью не хочется никому, так что первые же намеки на снижение сексуальной...

Добавить комменентарий к Фолиевая кислота дозировка

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *