ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Высокий гемоглобин причины

Eco Pills для похудения

Eco Pills для похудения Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом Подробнее...

Не только низкий гемоглобин вызывает панику у людей.а и повышенная норма допустимого уровня.Ведь это свидетельствует о нарушении в организме,о какой-то патологии.

изображение


Страшно ли резкое повышение гемоглобина?Почему так происходит ?Что делать в такой ситуации?Предлагаю разобрать по полочкам.

Каковы причины повышения уровня гемоглобина и чем они могут быть вызваны:

Давайте уясним,какой показатель является нормой для взрослого человека :

изображение


  • для мужчин - от 135 г/л до 160 г/л.

  • для женщин - от 120 г/л до 140 г/л.

То есть показатель выше 160 г/л у мужчин и 140 г/л у женщин говорит о том,что уровень гемоглобина завышен.


Ну а теперь,рассмотрим непосредственно причины:

  • загустение крови.

  • патологии с кишечником.Не проходимость.

  • возможная онкологическая патология ,заболевание(опухоль,рак).

  • скачок превышения гемоглобина в плазме крови.

  • скачок превышения эритроцитов в крови.

  • недостаточность лёгких.

  • при наличии сахарного диабета,избыток глюкозы в организме.

  • передозировка в организме от витаминов В 9 и В 12.

  • чрезмерные физические нагрузки,стрессовое состояние организма.

  • сбой и дисфункции определённых органов человека.

Какие симптомы и ощущения свидетельствуют о повышенном уровне гемоглобина:

изображение


Внешние симптомы:

  1. Ухудшение зрения.

  2. Отсутствие аппетита.

  3. Бесконечное чувство усталости,нехватка сна,энергии,сонливость,слабость,даже если вы достаточно времени уделили для отдыха.

  4. Сбои и патологии в процессе работы мочеполовой системы.

  5. Бледность кожи.

Внутренние симптомы:

  1. Кровь густеет и плохо передвигается по организму и не питает полноценно органы.

  2. Могут создаваться тромбы,которые являются основой инфаркта или инсульта.Да,именно люди с завышенным уровнем гемоглобина находятся в зоне риска того количества людей,которое склонно к инсультам и инфарктам.Так стоит ли так не обращать на себя внимание?

Что делать и как понизить уровень гемоглобина в крови:

Главным методом является рацион питания.Главная задача обогатить себя необходимыми в данном случаем продуктами питания и исключить те,которые в данном случае всё ухудшают.

Ограничить в рационе питания ,такие продукты:

  • фрукты красного цвета.

  • ягоды и чёрного красного цвета.

  • крупы:гречневая,рисовая,пшеничная,ячная,овсяная и другие

  • печень,почки,желудки и другие субпродукты.

  • масло сливочное.

  • шоколад,сладости.

  • копчёности.

  • молоко домашнее жирное.

  • мясо красных сортов

  • лосось.

  • продукты богатые на железо.

Ввести в рацион питания,такие продукты:

  • бобы.

  • рыба речная и океанская.

  • все виды морепродуктов.

  • свежие овощи и салаты из них.

  • постное не жирное мясо курицы.

Также методом борьбы за понижение гемоглобина являются медикаменты и препараты,но их должен строго назначать ваш лечащий врач,после того как направить вас на анализы и ознакомится с их результат,что бы знать,что послужило причиной к данной патологии и как с ней бороться в дальнейшем.

изображение


Препараты имеют уклон на нормализацию свертываемости крови( к примеру "Кардиомагнил").Дозировку также назначает лечащий врач отталкиваясь от корня вашей проблемы и уровня гемоглобина в данный момент.

Что ещё поможет в борьбе за нормальный гемоглобин и улучшения самочувствия при процессе лечения:

  1. Закаливание организма.

  2. Физические упражнения,спорт,ежедневная зарядка.утренняя пробежка.

  3. Плавание(не плохо было бы записаться в бассейн).

  4. Активная физическая деятельность,но не переработка.

  5. Свежий воздух,прогулки,отдых на природе.

Берегите себя и ваше здоровья,не доводите всё до запущенного состояния.уделяйте время себе и своим проблемам!

Всем хорошего самочувствия!



Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Высокий гемоглобин причины

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *