ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Самозащита

Самозащита

Семена Тао для похудения

Семена Тао для похудения Быстрое и безопасное похудение с помощью очищения организма семенами Тао Подробнее...

В той или иной ситуации, каждый человек должен уметь защитить себя. Чаще всего под защитой имеют ввиду самооборону , тут конечно важно найти для себя методику. Можно закончить обучение в школе единоборств , можно смотреть уроки в интернете , вычитать хитрости , куда лучше ударить или как увеличить силу удара. Например , держа в кулаке что-то железное . с легкостью повысит силу удара в несколько раз. Если есть кольцо с камнем , перевернуть на тыльную сторону и задетьнападающего , сорвать пирсинг (на ухе , брови , губе ).... Из стандартных -газовый баллончик , шокер , дезик (так же как и баллончик эффективен , главное самому не надышатся ). Из курсов самозащиты самым простым и доступным есть Тай-Бо, это и хороший фитнес и возможность овладеть элементарным искусством самозащиты .Данный вид подходит как женскому полу , так и мужскому (основателем был мужчина , который тренировался под музыку и тем самым создал новый способ защитить себя и подтянуть себя в области спорта). Важным , есть уметь защитить себя на психологическом уровне. Не секрет , что молчание и игнорирование очень часто злит опонизображениеизображениеента , когда на вас кричат , угрожают , а вы желаете всего хорошего и улыбаетесь , выведет из колее любого нападающего , это сложно , но работает.



Добавил: Валентина 4-05-2016, 22:28 Вернуться назад

Spot-G - возбуждающий гель

Spot-G - возбуждающий гель Можно бесконечно рассуждать о том, что в браке самое главное: взаимопонимание, уважение или...

Пластырь от диабета

Пластырь от диабета Самые надежные друзья всех, кто нуждается в грамотном лечении, - это витамины. С помощью сильных...

Семена Тао для похудения

Семена Тао для похудения Быстрое и безопасное похудение с помощью очищения организма семенами Тао...

Добавить комменентарий к самозащита

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *