ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Диета у детей при запорах

Eco Slim (Эко Слим)

Eco Slim (Эко Слим) Пока жила под надежной родительской крышей и опекой, то не особо задумывалась о собственной рационе...

Что такое запор?

Запор это осложненное опорожнение кишечника по каким либо причинам. Запором признано называть случай, если человек не может самостоятельно опорожнить кишечник, или же делает это с большими трудностями, с ощущением боли, или же большого дискомфорта в районе толстой кишки.

Если человек не ходит в туалет дольше недели 24 часа, нужно подымать тревогу, и принимать соответствующие меры.


Довольно таки часто запор случается и у маленьких деток. Если заметили, что ребенок долго не ходит в туалет, случаются перебои, или же при опорожнении кишечника ребенок сильно напрягается, краснеет, а то и плачет, нужно выяснить причину этому.

Ребенок в идеале должен ходить в туалет каждый день, при этом не должно возникать сложностей.

Если есть запор, значит тому есть причина.

Причины запора у детей:

  • нарушение питания ребенка

  • нехватка клетчатки в питании

  • проблемы с кишечником

  • прием каких-либо лекарственных средств, запор как побочное действие

Причина может быть в чем угодно. Но изначально нужно пересмотреть свое питание, в случае кормления грудью, или же питание ребенка.

Если такая проблема, как запор у ребенка, наблюдается, тогда у него должно быть соответствующее питание, немного скорректировано.

Диета у детей при запорах

Что бы решить проблему, не допускать запор у ребенка, нужно правильно кормить.

При составлении такого меню для ребенка вы должны посоветоваться с врачом. Нужно не упустить продукты, которые очень полезны для здоровья ребенка, но которые в то же время не будут усугублять данную проблему, не будут крепить.

Нужно изучить какие продукты относятся к тем которые крепят, и те, которые наоборот, послабляют стул.

Что можно кушать детям при запоре

  1. Прежде всего нужно соблюдать нормальный питьевой режим. Ребенок помимо жидкой пищи и воды с овощей, фрукт, пить чистую воду. Это не сок, не компот или же кисель, а именно чистая вода. Важно пить воду утром, на голодный желудок.

  2. Достаточное потребление овощей. Сюда относится прежде всего свекла, так как она является самым хорошим слабительным. Кушать ее можно как в вареном виде, так и в сыром, можно выжать сок, и дать ребенку немного сока. При этом нужно следить, что бы у ребенка не возникло диатеза.

    Отличным слабительным является морковка. Можно натереть на терке, и дать ребенку с сахаром, или же отварить, сделать в виде пюре и кормить.

    Не стоит забывать кормить ребенка тыквой. Она не только полезна, но и поможет ребенку сходить в туалет без проблем, и без боли.

    Нужно кушать цветную капусту, капусту брокколи.

  3. Фрукты. Сюда относятся такие как сливы, яблоки, абрикос, чернослив. Все то, что есть по сезону. Чернослив есть круглый год в продаже, так же как и абрикос, а именно курага.

  4. Кефир, или же йогурты так же будут способствовать нормальной работе кишечника ребенка.

  5. Разрешается ржаной хлеб

  6. Каши, такие как гречка, ячневая крупа.

  7. мед и варенье так же разрешается. Но если ребенок сильно мал, тогда с осторожностью, во избежания аллергической реакции.


Есть и продукты, которые запрещены к потреблению

Если есть проблема с запорами, тогда не давайте детям следующее:

  1. Какао, крепкий чай и тем более кофе

  2. Рис, манка, так как такие крупы закрепят стул еще больше

  3. Макароны и мучные изделия, такие как белый хлеб, булочки, пирожные.


Нужно обязательно кушать жидкую пищу, такую как супы, борщи, и так далее. нельзя питаться в сухомятку, так как эффект будет обратный.


Если эффекта от диеты нет, и ребенка все равно крепит, он с проблемами ходит в туалет, тогда нужно незамедлительно обратиться к врачу, и получить назначение лечения.

Эффективно справляется с запорами у детей Дюфалак. Он безопасен для здоровья, помогает не только послабить стул, но еще и отрегулировать его, размягчить калловые массы, что бы ребенок мог сходить в туалет. изображениеизображениеизображение



Добавил: SolnceKO 29-05-2016, 19:44 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Диета у детей при запорах

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *