ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Чай с лимоном и медом

Normalife - нормализация давле

Normalife - нормализация давле Пошла получать медицинскую справку для управления автомобилем, и чуть не заработала отметку «не...


О напитке


Чай сам по себе является очень универсальным напитком. Его можно пить как в горячем, так и в холодном виде, простой или с добавлением сахара или молока, а так же всевозможных фруктов и лечебных трав. Существует огромное количество разновидностей чая: отличие чая заключается в стане, где его выращивали, сроке когда его собирали, способе сушки чайного листа и собственно в сорте. Основными из них выступают черный чай и зеленый. Чай вы пьете каждый день за завтраком, обедом, ужином и в перерывах между едой. Даже придя в гости, вам предлагают выпить чашечку чая. Вот такая традиция!

Чай является очень полезным напитком, конечно в ограниченном количестве. И заваривать его тоже нужно правильно, но делать это умеют не все. И дело даже не в том, что этот процесс в чем-то имеет сложность, а просто люди никогда даже и не задумывались так они делают или нет. Вроде взяли кипяток, залили листья и все тут. Но нет. Черный чай не рекомендуют настаивать больше трех минут, его нужно процедить от листьев. Считается, что при более длительной настойке он теряет все свои полезные вещества и становится бесполезным напитком. А вот, что касается зеленого чая, то его принято пить, только после второй заварки. То есть первый раз завалили, постоял минуты три, слили и еще раз залили кипятком, а точнее не кипятком, а водой номерно 80 градусов, а черный чай именно кипятком в 100 градусов. Вот такие есть нюансы.

изображение


Чай с лимоном


Чай с добавками часто пьют люди во время болезни или же придя с мороза зимой хочется по-настоящему душистого и вкусного напитка. Часто в роли добавки выступает лимон. Чай приобретает совсем другой вкус, цвет и запах, но помимо этого, напиток становится полезным, ведь в лимоне большое содержание витаминов, а в особенности витамина С. А это пожалуй одно из важных, что требуется человеку. Чай с лимоном помогает справится с простудой, утолить жажду. Лимон, прекрасное бактерицидное средство, которое помогает справиться с различными бактериями, а витамин С укрепит вашу иммунную систему. Также лимон помогает справиться с головной болью, которая часто возникает в период болезни, но и просто в обычный день, если у вас заболела голова.

Но лимон сам по себе очень кислый фрукт и не очень хорошо влияет на желудок, снижает его кислотность, поэтому чрезмерное употребление может привести к ряду заболеваний. Поэтому врачи советуют смешивать лимон с медом, это притупляет кислоту, а напиток делает еще более полезным. Конечно, это в том случае, если у вас нет на мед аллергии.

изображение


Чай с лимоном и медом


И вот как правильно приготовить этот целебный напиток, я вам сейчас расскажу. За основу можно взять как черный, так и зеленый чай. Но готовить его нужно непосредственно перед самым употреблением. Можно воспользоваться двумя способами: чай заварить отдельно, потом в стакан уже добавить лимон и мед, а можно заваривать уже прям с лимоном. Но не в коем случае не с медом. Мед вообще лучше не растворять в чае, а запивать его чаем с лимоном, но если вы решили положить мед прямо в чашку с чаем, то следует подождать когда чай остынет до 40 градусов. Иначе никакой пользы вы от такого чая не получите. Так как мед, при нагреве свыше 40 градусов теряет все свои полезные свойства.

И для лечения конечно лучше брать липовый мед, так как именно он по своему составу является более эффектным при простудных заболеваниях. Так же чай с лимоном и медом поможет вам подлечить больное горло, но знайте, что после употребления такого напитка нужно избегать сквозняков.

изображение


Чай с лимоном и медом поднимет вам настроение, а так же успокоит и поможет быстрее заснуть. А как известно, сон - лучшее для здоровья. Не болейте!



Добавил: marina1550353 6-06-2016, 14:40 Вернуться назад

Normalife - нормализация давле

Normalife - нормализация давле Пошла получать медицинскую справку для управления автомобилем, и чуть не заработала отметку «не...

Сеалекс

Сеалекс Если женская сексуальность с годами только расцветает, то большинство мужчин после 45 просто чахнут...

Нано Ботокс

Нано Ботокс Эффективное средство от морщин....

Добавить комменентарий к Чай с лимоном и медом

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *