ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Сильно потею что делать

Normalife - нормализация давле

Normalife - нормализация давле Пошла получать медицинскую справку для управления автомобилем, и чуть не заработала отметку «не...

Повышенное потоотделение - причины

  • Лишний вес, он часто является причиной повышенного потоотделения, научно доказано, что люди с избыточным весом потеют намного сильнее.

  • Заболевания щитовидной железы.

  • Период полового созревания.

  • Менопауза.

  • Инфекционные заболевания.

  • Стрессы.

  • Алкоголь.

  • Синтетическая одежда, особенно в жаркое время, когда потоотделение усиливается. Синтетическая ткань не позволяет телу нормально дышать и не впитывает влагу.

Усиленное потоотделение может наблюдаясь как на определенных участках тела, но может потеть и все тело человека.

Если это происходит во время занятий спортом, при различных физических нагрузках, или при высоких температурах, то в данном случае сильное потение это нормально. Но если это происходит в то время, когда вы просто сидите, или идете не спеша, то есть когда организм не испытывает нагрузок, то стоит обратится к врачу, это может быть симптом какого то заболевания. изображение

Что делать

Прежде всего стоит выяснить причину, почему происходит сильное выделение пота. И в зависимости от причины начинать действовать.

  • Если причиной является лишний вес, то достаточно будет его нормализовать, чтоб выделение пота пришло в норму.

  • Если же это заболевание, тогда стоит его вылечить и проблема решится.

  • Часто люди потеют при сильном стрессе, в данном случае есть масса методик которые помогут вам успокоится. Обучится им несложно, необходимо подобрать ту методику, которая подойдет непосредственно вам.Так же можно посетить тренинги, теоретические и практические, на которых вам расскажут, и научат как держать свои эмоции под контролем.

  • Дезодоранты, и антиперспиранты. Они позволят уменьшить потливость, и устранить запах. Но стоит помнить, что их необходимо правильно наносить на тело. изображение

  • Гигиенические процедуры.

Если же причина сильного потоотделения в том что слишком жарко, то здесь помогут другие методы. Прежде всего стоит обратить внимание на то, из какой ткани сделана ваша одежда. Лучше чтоб это были натуральные, легкие ткани, тогда ваше тело сможет дышать, кроме того, такие ткани легко впитывают влагу, и быстро сохнут, в отличии от синтетических.

Чаще всего сильное потоотделение наблюдается в области подмышек, и даже если вы воспользовались надежным антиперспирантом, это не гарантирует что ваша кожа останется сухой. Если у вас на работе дресс код, или вам просто необходимо быть в рубашке, или другой одежде с рукавами, то можно воспользоваться специальными прокладками для подмышек, они быстро впитывают влагу, поэтому ваша одежда будет сухой под руками.

Правильно подобрать средства от пота, это могут быть роликовые или твердые антиперспиранты, или крем, очень важно правильно их наносить, на чистую кожу, после душа. И не стоит забывать о личной гигиене. Душ стоит принимать два раза в сутки, а также после тренировок, или других физических нагрузок. изображение

Народные средства

  • Одну столовую ложку мяты заливают кипятком, после того, как настой остынет, им протирают участки на которых наблюдается сильное потоотделение.

  • Если причиной является стресс, то полезными будут ванны, с различными расслабляющими настоями. Настой можно приготовить самостоятельно, из чабреца, ромашки, лаванды, и других трав, приобрести их можно в аптеке. В результате, при принятии ванны, вы расслабитесь не только психологически, но и физически. Кроме того, такие ванны будут полезны для кожи.

  • Настои из дубовой коры, их можно применять и для компрессов, и для ванн.

  • Отвары из шиповника можно использовать для протирания проблемных участков, и для ванн. изображение


Очень важно поддерживать хорошую физическую форму, и правильно питаться, это также позволит уменьшить потливость. А также своевременное обращение за помощью.



LSS для похудения

LSS для похудения Стараюсь ограждать себя от зависти, но когда моя подруга всего за пару месяцев похудела с 90 до 60...

Медовый сбитень от простатита

Медовый сбитень от простатита Отличное средство для борьбы с простатитом на основе натуральных компонентов. Старинное и надежное....

Normalife - нормализация давле

Normalife - нормализация давле Пошла получать медицинскую справку для управления автомобилем, и чуть не заработала отметку «не...

Добавить комменентарий к Сильно потею что делать

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *