ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Пахта что это

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза Подробнее...

ПАХТА

Содержание:

  • Пахта - что это?

  • Как правильно употреблять?

  • Полезные свойства.

изображение


Пахта - это молочный продукт, который является самым низкокалорийным. Она получается в результате взбивания сливок или молока, у которого высокая жирность. Пахта содержит протеины и минералы. Она очень полезна для тех, кто следит за своей фигурой. Ее используют в промышленности для производства обезжиренного творога, а также молочных продуктов для диабетиков.

Пахта - что это?

На сегодняшний день натуральную пахту можно встретить очень редко. Поэтому лучше ее делать самому в домашних условиях. Делается она очень легко - нужно просто взбить масло из сливок. В результате Вы увидите полупрозрачную жидкость, это и есть пахта. На производстве требуется получить большое количество напитка и поэтому в молоко добавляют лакто бактерии. Молоко тогда быстро скисает и у него появляется острый вкус. Пахту можно сравнить с йогуртом, либо кефиром, только без кисломолочного запаха и прозрачным цветом. Организм полностью усваивает пахту. Это и есть ее главное свойство. Заменить ее можно простым молоком, только добавить в него лимонный сок. Это на случай для тех, у кого нет возможности пить ее в натуральном виде.

Как правильно употреблять?

изображение


Чтобы улучшить действие пахты ее нужно пить сутра по 100 грамм, обязательно на голодный желудок. А завтракать придется немного позже. Тогда напиток будет собирать и выводить все шлаки с организма. Для тех, кто хочет стабилизировать свой вес, рекомендуют раз в неделю употреблять только одну пахту на протяжении дня. У напитка нет побочных эффектов, поэтому даже если Вы выпили его слишком много, за почки можете не волноваться. Продукт сам выводит с организма лишнюю жидкость. Кто хочет просто оздоровиться, то рекомендуют заменить ужин не кефиром, а пахтой, потому что она легко усваивается. Из пахты можно даже спечь хлеб, кексы, оладьи или лепешки. Также ее можно добавлять в борщ вместо сметаны. На вкус получается тоже самое.

Полезные свойства.

В данном кисломолочном напитке находится множество витамин, таких как: витамин A, C, D, E, K, B1, B2, B6, PP. Именно благодаря им поддерживается баланс холестерина, в организме становится меньше жира. А это уже является хорошей профилактикой нервной системы, болезни печени, почек. Натуральная пахта содержит молочный сахар (до 5%), что уменьшает метеоризм и в кишечнике снижает риск брожения. В магазине вы можете смело покупать этот продукт, если знаете, что это такое.

Пахту можно сделать даже не взбивая сливок. Для 400 грамм напитка берем один стакан кислого молоко. Жирность его должна быть самой низкой. Подогреваем его до комнатной температуры и добавляем йогурт. Йогурт должен быть с высокой жирностью. Потом добавляем две столовые ложки лимонного сока. Все накрываем крышкой и ставим в теплое место на 2 -3 часа, чтобы смесь побродила. Когда Вы попробуете получившийся напиток, то убедитесь, что вкусом он не чем не отличается от натуральной пахты. Его также можно использовать вместо сметаны или делать из него выпечку.

Напиток нужно употреблять в свежем виде. Ни в коем случае его не подогревать, так как при нагревании белки расщепляются и денатурируются. В следствии чего организм их не усваивает. Пахту можно употреблять как взрослым так и детям. От нее не может быть аллергии, так как она содержит минимальную концентрацию молочной кислоты и казеина.

Пахту также можно использовать для приготовления масок, шампуней, кондиционера и ополаскивателя для волос. Я думаю, что продукты с молочной сывороткой, которые мы покупаем сделаны именно с добавлением натуральной пахты.

изображение





Добавил: dasha materinko 15-06-2016, 18:35 Вернуться назад
Теги :

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Пахта что это

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *