ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Йодная профилактика

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза Подробнее...

изображение

Зачем организму нужен йод

Йод в организме человека нужен для выроботки гармонов щитовидной железы - тироксина (Т4), трийодтиронина (Т3)сли в организме дефицит йода, функции щитовидной железы нарушаются, гормоны не вырабатываются в нужном колличестве,что может привести к серьезным проблемам здоровья. вплоть до сахарного диабета. Суточная доза йода 150-200 микрограмм, для беременных женщин - не ниже 250 микрограмм. Большая часть населения стран бывшего Советского союза страдает от нехватки йода, так как привычные ежедневные продукты содержат этот микроэлемент в минимальном количестве.

Недостаток йода в организме называется гипотиреоз. Его признаки:

  • Отстутствие аппетита, при этом вес продолжает рости

  • Сонливость

  • Заторможенность, поздняя реакция, ухудшение памяти

  • Замедленная работа кишечника, как ледствие - запоры

  • Выделение жидкости из молочных желез у женщин, как следствие наружения гормонального баланса

  • Депрессия, апатия

Для женщины гипотиреоз может повлечь за собой печальные последствия. Нарушение менструального цикла, что может привести к ранней менопаузе. маленькое количетво гормонов щитовидки увеличивает число выкидышей. Эти горомны несут значительную роль и в формировании плода при беременности. Они влияют на развитие головного мозга и являются фундаментом нервной системы ребенка.

изображение

Профилактика йодной недостаточности

Йодную профилактику делят на три вида: массовая, индивидуальная и коллективная.

Всем известы товары на полках магазинов (например, соль) с добавлением йода. Это является самым распростроненным способом массового йодного восполнения в оргнизме. Тем более такой метод не требует больших затрат. Часто йод добавляют в питьевую воду или хлеб. Производители не всегда предупреждают на этикетках товара, что продукт содержит йод, поэтому многие из нас даже не подозревают, сколько микрограмм йода в день употребляют. Но такой способ дает положительные результаты, как доказал это Эндокринологический научный центр Российской Академии медицинских наук. Во всех школах района регулярно давали детям йодированный хлеб и соль. Регулярное употребление около 120 микрограмм йода снижает на 50% процента увеличения щитовидной железы.

К индивидуальной йодной профилактике относится лекарственные припараты, содержащие нужное количество йода. Однако, самолечение и самоназначение лекарств может навредить здоровью. Индивидуальный курс преперата должен назанчать эндокринолог, ориентируясь на анализы пациента.

Коллективная йодная профилактика - это прием препартов, содержащих йод, небольшими групами населения. Например, беременные женщины, школьники и.т.д.

изображение

Переизбыток йода

Переизбыток йода в организме не менее опасен, чем его недостаточность. Отравление йодом может случиться при вдыхании паров йода, безконтрольном или длительном принятии йодосодержащих лекарств. Наличие лишнего количества йода в огранизме имеет такие признаки:

  • слезоточивость глаз

  • тошнота и рвота, головокружение

  • боль в горле

  • отек гортани, который может привести к удушью

  • привкус металла во рту

Лечиться йодизм ( именно так называется избыток йода в организме) путем промывания желудка раствором тиосульфата натрия и очистки кожных покровов. Профилактика отравления йода направлена на устранение причины его поступления в организм. Например, воздух возле морского побережья насыщен йодом. Если организм насытился йодом во время отдыха на море, его поступление будет уменьшено по возвращении домой. И самое главное правило - нельзя принимать препараты йода без консультации и контроля врача.






Добавил: superholly 21-06-2016, 16:12 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Йодная профилактика

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *