ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Холестерин

Холестерин

Интоксик от паразитов

Интоксик от паразитов Интоксик - средство для борьбы с паразитами вызывающими усталость, апатию, и являющимися реальной Подробнее...

У многих слово холестерин вызывает ужас и связано с инфарктами и инсультами. Однако все дело именно сколько образуется этого холестерина. В определенном количестве он просто необходим для образования желчи, синтеза половых гормонов. Но вот когда его много, то он способен откладываться на сосудистых стенках, образуя атеросклеротические бляшки. А прямое следствие этого – сужение просвета сосудов, повреждение артерий. А уже это приводит к стенокардии, инфаркту миокарда, если затронуты сосуды сердца. Чтобы свести риск накопления холестерина к минимуму порой достаточно пересмотреть свое питание – поменьше яиц, паштетов, копченых колбас, вообще жареной и жирной пищи. Больше упор на свежие овощи и фрукты и конечно же – побольше движения, чтобы гонять кровь по организму. Конечно много играет и наследственность, но риск всегда можно свести к минимуму.

Интересно, что львиная доля холестерина (ок. 80%) синтезируется в организме, а остальное поступает с пищей, но тем не менее вред от его избытка одинаков.

Есть люди однако, у которых от природы высокий холестерин в крови и понятное дело, что они попадают в группу риска по сердечно-сосудистым заболеваниям. Часто они рано помирают, но нередки случаи, когда они живут долгую жизнь. Если же холестерина в организме слишком малое количество, то это тоже плохо и чревато снижением чувствительности к многим инфекционным болезням, в частности к туберкулезной инфекции. Поэтому, впадение в крайность с содержанием холестерина в крови нежелательно ни в ту ни в другую сторону.

Когда в крови много холестерина, то на коже человека можно увидеть небольшие желтые жировые мешочки. Часто это заметно на лице, на веках. Однако, этот признак не на 100% диагностический и может встречаться при ряде других патологий, например, такое давать может и сахарный диабет.

Тем не менее, не стоит сильно увлекаться синтетическими безхолестериновыми продуктами. Процесс очистки жиров от холестерина очень трудоемкий, при этом может образоваться много всякой вредной гадости, которая бкдет еще похуже для организма, чем холестерин. В некоторых могут присутствовать транс-жиры, которые хоть и не холестериновые, но будут стимулировать синтез того-же холестерина в самом организме.

Важно постоянно контролировать наличие этого вещества в организме, сдавая кровь на холестерин. Чем раньше заметить динамику его увеличения, тем проще потом все это скорректировать и привести в приемлемую норму.изображение



Добавил: waterplay 15-02-2016, 14:45 Вернуться назад

Normalife - нормализация давле

Normalife - нормализация давле Пошла получать медицинскую справку для управления автомобилем, и чуть не заработала отметку «не...

Шоколад Слим для похудения

Шоколад Слим для похудения Эффективнейший комплекс для похудения....

Интоксик от паразитов

Интоксик от паразитов Интоксик - средство для борьбы с паразитами вызывающими усталость, апатию, и являющимися реальной...

Добавить комменентарий к Холестерин

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *