ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Рассчитать день овуляции

Рассчитать день овуляции

Split Ender

Split Ender Чтобы всегда иметь идеальную прическу вовсе не обязательно через день посещать парикмахера....

Любой современной девушке, женщине знакомо такое понятие, как овуляция. Овуляция - это короткий промежуток времени, в середине менструального цикла, когда вероятность забеременеть достигает максимальной вероятности.

Рассчитывают точный срок овуляции как для того, чтобы произошло зачатие, так для того, чтобы избежать нежелательной беременности.

В чем суть овуляции?

Это тот промежуток цикла, когда уже созревшая и готовая к оплодотворению яйцеклетка отделяется от яичника и движется по маточной трубе в полость матки. В случае успешного оплодотворения она прикрепляется к стенке матки и продлжает свое развитие.изображение

Чтобы узнать день овуляции, необходимо сделать правильно рассчитать длительность менструального цикла, который у каждой женщины индивидуален.

Идеальным является цикл, продолжительностью 28 дней и менструация около 4 дней. Однако эти показатели у всех женщин разные и менструальный цикл может быть продолжительностью от 19 до 35 дней, а менструация достигать 9 дней.

Практикуются несколько способов определения овуляции:

- календарный. Необходимо отслеживать и отмечать в календаре дату наступления месячных и рассчитав длительность цикла найти его середину - это и будет период наступления овуляции. Этот метод будет эффективным для женщин с налаженным циклом, иначе дата наступления овуляции будет неточной.

- определение овуляции с помощью специальных тест-полосок. Принцип их действия такой же, как и у тестов на беременность, две яркие полоски будут сигнализировать о наступлении овуляции.

- наблюдение за своими ощущениями. В период овуляции у женщины могут проявляться ряд симптомов - перемена настроения, тянущие боли внизу живота, повышенное либидо. Однако и этот метод весьма сомнительный, так как некоторые женщины могут вообще не ощущать никаких симптомов, либо принять за овуляцию симптомы какого-либо заболевания.

- Наиболее точным и часто используемым является метод измерения ректальной температуры. Так первые 14 дней температура не должна превышать 37,0 градусов, а с 15-го дня температура превышает 37,0 градусов. Именно повышение температуры говорит о , том, что овуляция произошла.

Теперь более подробнее как же производить измерение ректальной температуры? Во-первых заведите себе тетрадь с расчерченным графиком, где вы будете ежедневно вписывать ваши показания и купите отдельный градусник. Итак, с первого дня цикла, каждое утро, не вставая с постели, необходимо измерять ректальную температуру (в анальном отверстии).изображение



Добавил: красотка88 19-02-2016, 12:03 Вернуться назад

Отбеливающий крем Miracle Glow

Отбеливающий крем Miracle Glow Все больше салонных процедур становятся доступными в домашних условиях. Вот и от пигментных пятен и...

LSS для похудения

LSS для похудения Стараюсь ограждать себя от зависти, но когда моя подруга всего за пару месяцев похудела с 90 до 60...

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF Перед критическими днями постоянно маюсь болями в пояснице. Явление хоть и естественное, но крайне...

Добавить комменентарий к Рассчитать день овуляции

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *