ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Пилатес, что это?

Пилатес, что это?

Гипертофорт от гипертонии

Гипертофорт от гипертонии Эффективное лечение гипертонии. Препарат одобрен и эффективен. Подробнее...

Пилатес является чрезвычайно популярным фитнес-подходом, который обеспечивает уникальную тренировку и ряд преимуществ для здоровья, в том числе повышенную прочность, баланс, осанку, концентрацию, выносливость и ясность ума, а также улучшение кровообращения и лучшую работу легких, быстрое заживление, снижение уровня стресса, и конечно же потеря веса.

изображение


Слово пилатес стало известно в публичной сфере в течение почти столетия, и сейчас более чем 10 миллионов активных практиков этого физического метода фитнеса, он остается очень популярным вариантом для многих людей. Первоначально разработанный Джозефом Пилатесом, который был под сильным влиянием восточных и западных подходов к здоровью, пилатес представляет собой систему более 500 упражнений, направленных на укрепление связи между разумом и телом. Основная идея этой философии упражнений является связующим звеном между телом и разумом, и является сильным и целостным, Восточным чувством пилатеса в практике. Эти упражнения часто сопровождаются различной аппаратурой, в том числе применение пружин, ковриков, опор, сопротивленных полос и других дополнений к собственной массе тела, чтобы максимизировать эффект упражнений.




Гипертофорт от гипертонии

Гипертофорт от гипертонии Эффективное лечение гипертонии. Препарат одобрен и эффективен....

Детонатор - возбуждающая жвачка

Детонатор - возбуждающая жвачка Справляли как-то девичник у подруги, изрядно поддали шампанского и были, что называется, навеселе....

Отвар Матрены

Отвар Матрены Отвар Матрены является сбором из лечебных трав, которые собирались исключительно по старинным...

Добавить комменентарий к Пилатес, что это?

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *