ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Поваренная соль

Поваренная соль

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Все знают, что такое поваренная соль и вряд ли кто-то начнет спорить со мной по поводу того, что соль необходима для человеческого организма, не будем даже говорить о том, что без соли все становится невкусным. Может кто-то не знает, но соль добавляют даже в сладкую выпечку, чтобы она не была такой приторной.

Что касается пользы соли, то она участвует во многих обменных процессах организма. В первую очередь это всем известный водно-солевой баланс. Иногда соль бывает противопоказана и ее количество рекомендуется сокращать при употреблении продуктов питания. Такое может быть необходимо при повышенной отечности, при заболевании сердечно-сосудистой системы и при болезнях почек. Все мы знаем, что если употреблять слишком много соли, то начинают образовываться отеки. Это связано с основной функцией хлорида натрия в организме - задерживать жидкость. Но опять-таки, даже при различного рода заболеваниях, при которых соль противопоказана в большом количестве, совсем убирать ее из рациона не целесообразно. В небольшом количестве, но она должна быть в организме.

Часто большая потеря соли связана с физическими нагрузками и летом, когда повышено потоотделение. В такие периоды стоит прибегать к употреблению минеральной воды, чтобы не только восстановить уровень жидкости в организме, но и пополнить запасы соли.

Если соли в организме становится слишком мало, человек начинает стремительно терять вес и это часто применяется при различных диетах для похудения. Также, есть и еще одна особенность о которой знают далеко не многие. Если соли в организме будет слишком много, то он начинает ее выводить всевозможными способами. Такую особенность организма часто используют для очищения кишечника и применяют препараты соли как слабительное. Даже обычный сильно концентрированный водный раствор соли может стать хорошим слабительным средством. Но при его использовании не стоит забывать, что употребление жидкости тоже нужно значительно увеличить. Это не самая приятная, но весьма эффективная процедура, которую не стоит часто проводить, так как это сильно сказывается на состоянии почек.

Кроме описанной особенности, поваренная соль еще обладает способностью возбуждать аппетит и часто при пищевых расстройствах используют ее для удобрения пищи. Соль способствует выделению соляной кислоты, что и становится возбудителем аппетита.

соль




Добавил: princereed 22-02-2016, 09:50 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Поваренная соль

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *