ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Как измерить базальную температуру

Как измерить базальную температуру

Muscleman для роста мышц

Muscleman для роста мышц Препарат для роста мышц и сжигания жира. Подробнее...

Базальная температура, думаю вы не однократно слышали такой термин. А вот что он значит, и зачем вообще нужно измерять базальную температуру тела.

Базальная температура - это температура тела в во время спокойствия. Измеряя эту температуру, можно определить цикл женщины, отследить овуляцию, а так же определить, если ли беременность.

Но не так просто ее измерить, нужно знать, и учитывать очень много факторов.

Базальная температура измеряется в прямой кишке. Можно измерять и во рту, но показатели температуры будут не такими точными.
Проводить данные замеры нужно утром, как только пробудились. Перед тем как измерить температуру, нельзя делать никаких движений. Нужно открыть глаза, взять термометр и измерить. Делать это необходимо как обычно, в течении 5 минут.

Так же перед тем как измерять базальную температуру, нельзя заниматься сексом. Так как он повысит вашу температуру, и показатели будут не достоверны.
Нельзя употреблять кофе, чай. Нельзя курить.

Температура может оказаться не точной, если перед этим был стресс, переживания, негативные моменты.
Необходимо полноценно отдыхать, отменить все вредные привычки, вести здоровый образ жизни, правильное питание.

Данный, которые получили, вносятся на листок. Измерять температуру тела нужно в течении недели или даже больше. После строиться график, где отмечаются показатели температуры. Получится кривая, где показаны повышение, и понижение температуры. С помощью этих данных врач определит овуляцию, определит когда вероятность беременности выше. Это в том случае, если есть проблемы с зачатием.

Так же с помощью базальной температуры можно определить беременна девушка, или нет. Если во время задержки базальная температура повышается, это значит что начались изменения в организме, и яйцеклетка оплодотворена.

С помощью измерения базальной температуры можно рассчитать дни, для безопасного зачатием секса. Но нужно помнить, что такой способ контрацепции не совсем безопасный. Так как есть шанс не правильно определить день, и в итоге забеременеть.
Лучше все же выбрать более надежный метод контрацепции.

Если нужно определить есть беременность или нет, лучше все же купить тест, он покажет результат.
Измерять базальную температуру нужно не в качестве развлечения, а по назначению врача, в определенных ситуациях.
Многим людям именно этот способ помогает забеременеть, и родить ребенка.
изображение



Добавил: SolnceKO 23-02-2016, 11:25 Вернуться назад

Отбеливающий крем Miracle Glow

Отбеливающий крем Miracle Glow Все больше салонных процедур становятся доступными в домашних условиях. Вот и от пигментных пятен и...

Muscleman для роста мышц

Muscleman для роста мышц Препарат для роста мышц и сжигания жира....

Капли для похудения Fire Fit

Капли для похудения Fire Fit Неоднократно слышала про напитки, снижающие вес, но все как-то некогда было заниматься этим...

Добавить комменентарий к Как измерить базальную температуру

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *