ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Зеленый чай польза

Зеленый чай польза

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза Подробнее...

изображение

изображение

Весь мир делится на тех, кто любит больше кофе и на тех, кто любит больше чай. И тут даже спорить думаю, что смысла нет, потому что каждый все равно останется при своем мнении. Лично я просто не пью кофе, по крайней мере именно стараюсь не пить, потому что оно закупоривает поры. А как известно все мы девушки боремся за красивую кожу, да и вообще за то, что бы выглядеть наиболее привлекательно именно поэтому снизила употребление кофе до минимума. Тем не менее не могу сказать, что не люблю его, по прежнему считаю, что начать день с хорошего кофе - это значит, что начать его хорошо и порой уж очень мне его не хватает. Впрочем как известно всему можно найти аналог. Таким аналогом как раз и является зеленый чай.

Попробуйте начать свой день с чашечки зеленого чая без сахара, он не только взбодрит вас, но и подарит свежесть и энергию на весь оставшийся день. Вообще несмотря на то, что в Китае такой чай пьют уже более 1000 лет у нас он свою популярность обрел совершенно недавно. Да, конечно связано это с тем, что если углубится в принципе в историю, то можно заметить, что и сам Китай с его культурой и рядом лежащие страны стали нам известны не так давно. Не странно, ведь раньше не было таким технологий, а мореплаватели являлись единственными, кто могу найти что-то новое, новые земли, а потом донести свое открытие до людей на континенте. А ведь как много их умирало так и не довезя с собой новость о новых землях, народах, культурах.

Тем не менее сегодня зеленый чай уже смог занять свое почетное место в нише нашей жизни. Для тех, кто думает, что зеленый чай растет на каких-то других кустах, то хочется вас разочаровать. Что черный, что зеленый чай это одна и та же трава, их разница заключается именно в обработке. Свежие чайные листки, только что сорванные с куста пропаривают в специальных машинах и таким образом получают необычный вкус, который и присущ зеленому чаю.

Благодаря выпариванию полезные вещества еще более становятся концентрируемые, именно поэтому зеленый чай считают таким полезным для человеческого организма. В состав зеленого чая входят антиоксиданты, которые в 100 раз превышают те же антиоксидантные свойства витамина С или в целом эффект от яблок или брокколи, а также другие витамины.

Ученые доказали, что зеленый чай может помочь в борьбе с вирусами и микробами, а также предупредит образование и развитие злокачественных опухолей, от которых так часто страдают в современном мире. Благодаря тонизирующему эффекту, ваша нервная система будет устойчивой, а сердце и сосуды придут в норму. Особенно советуют употреблять зеленый чай больным щитовидной железы, из-за того что его компоненты могут противостоять даже радиации.

В день по возможности нужно выпивать хотя бы несколько чашек зеленого чая. Он поможет вас сохранить вашу молодость, а также вернет бодрость духа.

Но что бы чай сохранил все полезные компоненты его следует правильно заваривать. В первую очередь хочется отметить, что вода должна быть хорошо очищена, заваривать его не нужно в откровенном кипятке, температура воды для его заваривания должна быть не менее 61 градуса и не более 90 градусов. Перед тем, как заваривать чай, лучше подогревать и посудину, а что касается параметров, то идеальным будет один стакан воды на ложку листьев. Через 30 секунд вы уже сможете получить хороший вкусный чай, но особые гурманы могут дождаться до 3 минут. Чай можно заваривать до 3 раз ,пока он вовсе не потеряет свой вкус.

Таким образов видно насколько полезен зеленый чай. Так что если вы хотите быть здоровыми и красивыми обратите внимание на свойства, ведь главное в нашей жизни здоровье, а поддерживать его и при этом получать удовольствие не составить никакого труда ни для одного из нас!


изображение




Добавил: simon 26-02-2016, 23:30 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Зеленый чай польза

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *