ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Польза чеснока

Energy Slim программа похудения

Energy Slim программа похудения Сбалансированная, оптимальная и популярнейшая программа для похудения Подробнее...

Такой простой и знакомый всем с детства, он найдется на полках или в холодильнике в каждом доме, о его горьком вкусе и сильном аромате знают все - чеснок, герой этого отзыва. Наверное в наших краях нет человека, который не пробовал бы чеснок, многие люди постоянно употребляют его в пищу и расхваливают насколько это целебный продукт. О полезных свойствах чеснока мы сегодня и поговорим.

Какие полезные элементы входят в химический состав чеснока.

Настолько богатых полезными веществами овощей очень мало, в чесноке содержаться белки, углеводы, крахмалы, минеральные вещества, эфирное масло, витамины, фитонциды.

Например витамин активизирующий мозговую активность - тиамин или В1 содержится в чесноке в изрядном количестве.

Благодаря наличию в своем составе витамина С чеснок так эффективно борется с простудными и вирусными заболеваниями.

Кальций, магний, цинк - все эти и не только минеральные вещества просто необходимы для нормального функционирования нашего организма.

изображение


Чеснок при простуде.

Как уже было отмечено выше благодаря высокому содержанию витамина С, чеснок является противомикробным и противовирусным средством. Также чеснок стимулирует регенерирующие процессы в организме.

А входящие в состав чеснока фитонциды являются прямыми конкурентами антибиотикам, но действуют на организм более мягко, убивая все бактерии на своем пути.

изображение


Чеснок для сердечно-сосудистой системы.

Прежде всего чеснок активно борется с холестерином, вследствие чего наши сосуды становятся чистыми и риск образования тромба уменьшается. При регулярном употреблении чеснока в пищу заметно улучшение у людей страдающих повышенным давлением. Полезен чеснок и для профилактики инсульта и инфаркта.

Профилактика и лечение онкологических заболеваний.

Этот вопрос является спорным и существенных доказательств нет, но существует мнение, что благодаря наличию в своем составе алицина, чеснок помогает бороться с этим недугом. Этот активный антиоксидант уничтожает клетки провоцирующие злокачественные образования.

Полезные свойства чеснока можно перечислять до бесконечности, так как он и повышает иммунитет, и способствует скорейшему выведению желчи из печени, и улучшает потенцию у мужчин, и предотвращает старческий склероз, применяют его и при авитаминозе, цинге, нарушениях желудочно-кишечного тракта, обладает антигельминтным свойством.

изображение

изображение



Противопоказания к употреблению чеснока.

Не стоит увлекаться чесноком худеющим людям, так как он улучшает аппетит, хотя многие напротив утверждают, что чеснок помогает избавиться от лишнего веса.

Нельзя употреблять чеснок при серьезных заболеваниях желудка, например - язва, гастрит. При заболеваниях почек и печени, беременным тоже нельзя увлекаться чесноком. В ряд противопоказаний также входят астма и геморрой. Нельзя чеснок и при эпилепсии.


Будьте благоразумны и осторожны при употреблении чеснока в лекарственных целях, не пускайте серьезные заболевания на самотек и не занимайтесь самолечение.

Как избавиться от неприятного запаха после употребления чеснока в пищу.


Справиться с неприятным ароматом поможет молоко, его жиры и ферменты растворят элементы провоцирующие зловоние и через некоторое время от запаха не останется и следа. Хорошими помощниками также будут лимон и петрушка.

А избавиться от запаха на руках поможет соль, потрите влажные руки солью и вымойте их мылом под теплой водой.


Помимо полезных свойств от принятия чеснока внутрь, есть еще один рецепт для укрепления ногтей, здесь сок чеснока используется местным методом. Чеснокодавилкой выдавить сок из половины зубчика чеснока смазывать этим соком ногтевую пластину, химические элементы входящие в состав чеснока будут питать ваш ноготь изнутри и создадут защитную пленку снаружи.




Добавил: khimera 27-02-2016, 20:34 Вернуться назад

Пластырь от диабета

Пластырь от диабета Самые надежные друзья всех, кто нуждается в грамотном лечении, - это витамины. С помощью сильных...

Energy Slim программа похудения

Energy Slim программа похудения Сбалансированная, оптимальная и популярнейшая программа для похудения...

Гельмифаг от паразитов

Гельмифаг от паразитов Препарат от паразитов которые у многих есть - вызывают упадок сил, сонливость и т.д....

Добавить комменентарий к Польза чеснока

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *