ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Укрепление ногтей

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза Подробнее...

укрепление ногтей


Частой проблемой современных женщин являются слишком ломкие волосы и ногти. Как правило, такое состояние организма может быть связано с различными заболеваниями или постоянным стрессом, который мы испытываем как на работе, так и дома. Постоянно приходится решать какие-то проблемы, куда-то торопиться, делать то, что совсем не хочется. Недостаток сна, слишком активный образ жизни и неправильный рацион питания сильно сказываются на общем состоянии организма и начинается раннее старение, которое включает в себя угнетение всех функций, в том числе сказывается и на состоянии костных тканей, к которой относятся ногти на руках и ногах.

Слишком очевидным является тот факт, что чтобы избежать данных проблем, нужно обезопасить себя. Нужно хорошо высыпаться, своевременно отдыхать и избегать всевозможных стрессов. Но, как правило, не всем это под силу. Нужно делать кучу дел, которые сами себя уж точно не сделают, необходимо помогать родственникам и друзьям, а ваши дела никто не хочет брать на себя, так-что получается так, что положиться совершенно не на кого и многие повседневные проблемы преследуют нас даже во время сна, что толком отдохнуть не получается.

Не буду рассказывать о пользе спокойных прогулок и поездок на моря, хочу в этой статье лишь поделиться способами, которые помогут укрепить ногти.

Рецепты для укрепления ногтей.

Причиной, по которой ногти становятся ломкими и расслаиваются является недостаток витаминов и микроэлементов. Это, как уже было сказано ранее, связано со многими причинами, в том числе и со стрессом, в процессе которого в кровь выбрасывается гормон, из-за которого ткани могут истощаться.

Чтобы восполнить недостаток витаминов и микроэлементов человечество придумало множество рецептов, которые можно применить в домашних условиях.

маска для ногтей


Весьма полезна для ногтей будет морская соль. Для тех, кто был на море не новость, что после купания в морской воде ногти становятся значительно сильнее и крепче, тем же, кто не может себе позволить такую роскошь, советую делать ванночки с морской солью дома. Раствор соли должен быть достаточно концентрированным, порядка трех чайных ложек на стакан воды. Руки нужно держать в такой воде по несколько минут в день, достаточно будет пятнадцати минут. Но не стоит забывать, что соленая вода может сушить кожу, так-что после этой процедуры нужно смазать кожу рук увлажняющим кремом. Ванночки с морской солью можно делать хоть каждый день, пока ногти не станут достаточно крепкими.

Полезным для ногтей может быть и сок лимона. Достаточно разрезать плод и погрузить ногти в его мякоть на пятнадцать минут. Такая процедура отлично подходит для расслаивающихся ногтей. Но такую маску не рекомендуется делать чаще чем три раза в неделю.

Можно комбинировать морскую соль и сок лимона. Тогда эффект будет сильнее.

Для укрепления ногтей подойдет и масло. Можно использовать любое масло, но особенно хороши будут масла оливковые и из семян авокадо. Они отлично помогают справиться с расслоением и сухостью.

Причиной ломкости ногтей может стать и недостаток йода. Можно как принимать биологически активные добавки с содержанием йода, так и делать йодированные маски. Подойдет обычный спиртовой раствор йода, который найдется в любой аптечке. Достаточно смазать ногти этим раствором на ночь. Если недостаток йода имеет место быть, то к утру от него на ногтях не останется и следа, а со временем ногти станут более эластичными и менее ломкими.

Ну и последним известным мне, но не менее эффективным средством будут восковые маски для ногтей. Обычный пчелиный воск нужно немного разогреть, пока он не станет мягким и втирать в каждый ноготь. Делать такую процедуру нужно как можно чаще.

воск






Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Укрепление ногтей

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *