ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Здоровье » Как перестать икать

Око-Плюс - восстановление зрения

Око-Плюс - восстановление зрения Око-Плюс - эффективно для восстановление зрения Подробнее...

Как перестать икатьизображение

Икота – это, в принципе, безвредное явление, которое может возникнуть у любого человека даже безо всякой на то причины. Явление то безвредное, но не очень-то приятное. При продолжительной икоте может возникнуть боль и в глотке, и в эпигастральной области, и в брюшных мышцах. Да и не очень приятно икать, как какой-то последний маргинал, находясь в обществе, на работе или в общественном транспорте. Как же избавиться от надоедливой напасти? Как заставить прекратить диафрагму и пищевод спазмировать?

Как прекратить икоту при помощи воды и задержки дыханияизображение

Вдохните поглубже, задержите дыхание буквально на несколько секунд, а затем медленно выдохните. Повторите это дыхательное упражнение 4-5 раз.

Попробуйте прекратить спазмы диафрагмы, выпив стакан воды мелкими глотками. Возможно на нижней части глотки остались остатки пищи. Водой можно устранить их раздражающее действие. Но пить воду нужно именно мелкими глоточками.

Если вам не помогает такой способ, тогда попробуйте пить воду немного по-другому. Поставьте стакан с водой на стол, отодвинув от себя подальше. Наклонитесь и попробуйте дотянуться до стакана и отпить несколько глотков воды. Такой способ действует практически безотказно.

Как перестать икать, воздействуя на вкусовые рецепторыизображение

Наверняка вы уже знаете о таком способе прекращения икоты, как внезапный испуг. Наверное о нем и рассказывать не стоит. Нужно просто громко хлопнуть чем-нибудь, можно книгой или журналом или неожиданно громко окликнуть икающего. Можно надуть небольшой воздушный шар или обычный полиэтиленовый пакет, а потом лопнуть его вблизи от страдающего от спазм диафрагмы человека. Резкая смена тишины внезапным шумным хлопком или окриком может моментально прекратить икоту.

Вот точно так же нужно воздействовать на организм, нужно что-то резко изменить. Отрежьте достаточно толстый ломтик лимона, удалите с него цедру, киньте лимон в рот и быстро прожуйте. Вряд ли организм будет ожидать такой атаки кислым лимонным соком и спазмы практически моментально прекратятся.

Не переносите кислого или у вас аллергия на цитрусовые? Тогда перейдем к сладкому. Половинку чайной ложки сахара песка посыпьте на спинку языка и постарайтесь проглотить его не рассасывая.

Если у вас есть в наличии пиво, налейте его в стопку, добавьте туда же 1 чайную ложку сахара, перемешайте и выпейте залпом, как лекарство. Такое лекарство от икоты действует достаточно эффективно.

Необычные способы избавления от икотыизображение

Откройте рот пошире во время икоты, возьмитесь большим и указательным пальцем за язык и потяните его вниз к подбородку. Подержите язык пальцами, зафиксируйте в таком положении на несколько минут, затем отпустите язык и закройте рот.

Можно подавить икоту рефлекторным путем. На стенку глотки положите палец, процедура слегка напоминает вызов рвоты. Естественно доводить до рвоты не нужно, просто одним таким движением вы прервете ритм икоты, который уже установился.

Если икота застала вас дома, просто лягте на ровную поверхность дивана или кровати, расслабьтесь и начинайте считать. Как только очередной «ик» прервет ваш счет, начинайте медленно и размеренно считать заново. Вы заметите, что каждый раз можете досчитать до большего числа, следовательно спазмы ослабевают. В конце концов икота прекратится.

Можно попробовать простой, но необычный для нас способ, которым пользуются жители Техаса. Кусок красной материи или красной нити нужно повязать вокруг головы на уровне переносицы. Внимание переключается на красную полосу, ритм сокращений сбивается и икота исчезает.



Добавил: Stefania17 1-03-2016, 22:32 Вернуться назад

Медовый сбитень от простатита

Медовый сбитень от простатита Отличное средство для борьбы с простатитом на основе натуральных компонентов. Старинное и надежное....

Spot-G - возбуждающий гель

Spot-G - возбуждающий гель Можно бесконечно рассуждать о том, что в браке самое главное: взаимопонимание, уважение или...

Комбидресс Slim Shapewear

Комбидресс Slim Shapewear Всегда восхищалась фигурой своей коллеги. Она мужчин просто с ума сводит, причем одним своим только...

Добавить комменентарий к Как перестать икать

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *