vitamin D-Loges 5.600 internationale Einheiten impuls – Wochende

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Anwendungsgebiet von vitamin D-Loges 5.600 internationale Einheiten impuls – Wochendepot – 15 Gel-Tabs (Packungsgröße: 15 stk)Vitamin D – ein wahres MultitalentVitamin D übt in unserem Körper eine Vielzahl lebenswichtiger Funktionen aus.Dass Vitamin D benötigt wird, um Mineralstoffe wie Calcium und Phosphor für den Stoffwechsel bereitzustellen und somit unverzichtbar für gesunde Knochenund Zähne ist, ist weitläufig bekannt. Zudem ist das Vitamin für die Erhaltung einer gesunden Muskelfunktion unerlässlich. Aber wussten Sie auch, dass VitaminD darüber hinaus eine wichtige Rolle im Immunsystem, bei der Immunabwehr spielt und so den Körper bei der Abwehr von Infektionskrankheiten wie einer Erkältung unterstützt?Anders als bei vielen lebenswichtigen Stoffen und Vitaminen, deren Bedarf ausschließlich über die Ernährung gedeckt werden kann, ist unser Körper in der Lage, Vitamin Dauch selbst zu produzieren. Dies geschieht mit Hilfe von Sonnenstrahlung und Körperwärme in den Hautzellen. Das so gebildete Vitamin D3 wird zunächst in eine Speicherform überführt und kann dann bei Bedarf aktiviert werden. In den dunkleren Monaten von Oktober bis März ist die Sonnenstrahlung für eine ausreichende Vitamin-D-Bildung in Deutschland jedoch schlicht zu schwach. Und auch im Sommer schränkt unser moderner Lebensstil, der sich vorwiegend in geschlossenen Räumen abspielt, die körpereigene Produktion ein. Zusätzlich nimmt mit zunehmendem Alter die Fähigkeit der Vitamin-D-Bildung in der Haut um bis zu 50 % ab, sodass Personen ab dem 65. Lebensjahr schlechter mit dem Sonnenvitamin versorgt sind, oder gar einen Vitamin D-Mangel haben können.Untersuchungen bestätigen die unzureichende Versorgung mit dem Sonnenvitamin: Über 80 % der Deutschen erreichen die empfohlene tägliche Zufuhr von Vitamin D nicht, obwohl das Multitalent für den Organismus unerlässlich ist.1 Ernährungsexperten empfehle